Por qué hacer un tablero anti-visión puede ayudarlo a perfeccionar la vida que desea

Si eres alguien que tiende a espiral en patrones de pensamiento negativos, Dr. Daramus dice que podría intentar hacer un tablero anti-visión para sus patrones de pensamiento negativos y combinarlo con un tablero de visión tradicional. "Es más fácil alejarse de algo negativo si sabes a qué quieres avanzar", dice ella.

Y recuerda, puedes divertirte con eso. "El tablero anti-visión podría ser épico en manos de alguien con un gran sentido del humor al respecto",. Daramus dice. "Definitivamente siéntete libre de ser tonto o usar un gentil auto-sáctico."

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