Qué perfume usar para canalizar y equilibrar sus emociones, según un neurocientífico
A lo largo de la historia, las plantas aromáticas se usaron para remediar las dolencias físicas y mentales. Los egipcios usaron la mirra para combatir la ansiedad, mientras que los griegos usaban azafrán para liberar la tensión y estimular el sueño. Patrick K. Porter, PhD, neurocientífico galardonado, autor y creador de Braintap®, explica la ciencia detrás de por qué esto es y qué aromas seleccionar en función de su estado de ánimo actual o deseado.
Aquí es qué perfumes nuestros editores de belleza eligen para cada emoción basada en el Dr. Sugerencias de Porter:
Si te sientes ansioso
Si te sientes estresado y buscas calmarte, Dr. Porter recomienda optar por un perfume con notas de lavanda, bergamota, hierba de limón y neroli. La lavanda, en particular, actúa por parte de nuestro cerebro que controla nuestras emociones y recuerdos y resulta en la secreción de hormonas calmantes y calmantes que ayudan a regular el latido y la presión arterial.
La colonia ámbar y lavanda de Jo Malone, que ha existido durante más de 25 años, tiene notas de lavanda y bergamota y es una gran opción unisex para ayudar a calmar y calmar.
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Si te sientes triste o inseguro
Necesita animar? Dr. Porter recomienda aromas como Cedarwood, Bergamot, Pino de la Lena, Pino y Citrus. Estos aromas ayudan a aumentar la confianza y la autoestima. El herbolario Caity Flanagan dice que las notas dulces en Bergamot tienen "la paz, la armonía, la felicidad y el equilibrio en general que promueven las propiedades del estado de ánimo y que promueven el estado de ánimo."
Pruebe el Bergamote 22 de Le Labo para un perfume que tenga Bergamot, Cedarwood y las notas cítricas de pomelo y flor de naranja.
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Si quieres entrar *el estado de ánimo *
Si estás buscando sentir esas vibraciones sensuales y ponte de humor, Dr. Porter recomienda Sandalwood y Ylang Ylang.
Aunque en el lado caro, las fragancias de Tom Ford son clásicas y el epítome del lujo. Para un derroche en un aroma súper sexy, opta por el perfume Santal Blush con Sandalwood e Ylang Ylang.
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Si te sientes cansado
Y si necesitas una ráfaga rápida de enfoque y energía? Dr. Porter recomienda incienso y sabio.
Para un impulso de energía, la mancha de Heretic Parfum es el camino a seguir. Con ambos ingredientes, es excelente para la claridad y la motivación.
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Por último, Dr. Herz insta a cada individuo a trabajar a "construir las propias experiencias personales con un aroma y luego entrenar su cerebro para asociarlo con una emoción", en lugar de asumir que lo que funciona para una persona trabajará para todos. "Elegir un aroma que sea tuyo es único en función de cómo cada perfume interactúa con la química individual de su cuerpo", dice el Dr. Portero. Si bien las sugerencias anteriores pueden funcionar según la ciencia del olfato, confíe en su instinto y vaya con las primeras impresiones al seleccionar qué tipo de fragancia funcionará mejor para usted.
