Este flujo de yoga de 30 minutos es el reinicio que necesita para prepararse para un verano rugiente de los años 20

Al final, Ferguson espera que estés más abierto a las sorpresas que te esperarán esta temporada. "Solo te invito a decir esto conmigo, tal vez en tu cabeza o incluso en voz alta: 'Estoy en flujo con mi vida y doy la bienvenida a los cambios'", dice ella. Como con todo el año pasado, los cambios de este verano prometen ser sin precedentes, Pero esta vez, con un poco de suerte, en el buen sentido. Presione el juego para preparar su mente y cuerpo durante una temporada que nunca olvidará.

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