Estas ideas de mapa mental lo ayudarán a convertirse en un mejor pensador y solucionador de problemas

¿Por qué usar mapas mental??

"Muchas veces encontramos que parece que no podemos organizar nuestros pensamientos y tomar medidas basadas en ellos", dice Halow. Un mapa mental puede servir como guía para ayudarlo a perfeccionar sus habilidades de organización para resolver y estructurar mejor un medio para lograr sus objetivos.

Mapeo mental Vincula conceptos clave relacionados con el tema a través de varias imágenes, líneas, burbujas y enlaces. "La mente humana tiende a recordar cosas que consideran divertidas e interesantes", dice Halow. Por lo tanto, puede maximizar los resultados eligiendo y el diseño de mapas mental que integren el uso de colores, imágenes y palabras clave, todos los cuales pueden ayudar a mejorar el pensamiento, el análisis y la retención de la memoria.

Los mapas mentales realmente funcionan?

"Según mi experiencia personal y experiencia de las personas, he trabajado con, sí, si quieres que lo hagan", dice Halow. Al igual que cualquier cosa, debes esforzarte para obtener resultados.

Dr. González-Barrios está de acuerdo. "Las ideas y plantillas de los mapas mentales ayudan a resumir y organizar visualmente información para mostrar la relación de las subpartas con el tema central y las otras subparte diversas, y ayudar a crear nuevas ideas y generar más conocimiento relacionado con el tema central", dice. “Este método desencadena nuestro cerebro para recordar información compleja anhelando los puntos clave y los conceptos básicos relacionados con un tema central."

Sin embargo, no se hace en formato de bala o lista, que es la clave. "Es una herramienta de pensamiento visual que fomenta la formación de conceptos de estructuración y ayuda a analizar, comprender y crear nuevas ideas", dice el Dr. González-Berrios.

Y si está funcionando, lo sabrá porque comenzará a ver cambios en su vida cotidiana y en su productividad en el trabajo. "Es como ver todas las cosas que habría perdido naturalmente porque sus pensamientos no estaban correctamente organizados", agrega Halow.

Que son los mapas mentales mejor para?

Las personas que están muy orientadas visualmente pueden preferir mapas mentales porque pueden ver cómo se unen toda la información y sus pensamientos, ya que todas las partes del mapa están diseñadas para estar interconectadas visualmente. Como resultado, puede recopilar y comprender la información simplemente mirando su mapa mental, que es diferente a crear listas porque la forma de un mapa mental es libre de naturaleza y menos rígido. "Es mejor que la toma de notas tradicional porque aquí el aprendizaje y el compromiso son mucho mayores, ya que es tanto artístico como analítico", Dr. González-Berrios explica.

Los mapas mentales también son excelentes para las personas que aman ser creativas y diseñar cosas, ya que pueden utilizar diferentes colores y formas para cada parte del mapa al organizar las ideas.

El único inconveniente? "Puede ser laborioso y lento, así como desordenado y sucio de ver en papel, aunque no muy a menudo", dice el Dr. González-Berrios. Además, el mapeo mental puede llevar más tiempo de lo habitual, al menos al principio a medida que se familiariza con el concepto.

Cómo dibujar un mapa mental en papel

Dibujar un mapa mental es súper fácil si quieres hacerlo a mano. Tome una página en blanco y comience en el medio dibujando una idea en una burbuja que tenga la intención de pensar. Luego desarrolle los subtópicos relacionados con el tema central principal, conectando cada uno de ellos con el tema principal con una línea. Repita un proceso similar para agregar nuevas ideas a los subtópicos, agregando subtópicos de nivel inferior relevantes para el tema.

"Mientras dibuje líneas, puede usar diferentes colores y hacerlos atractivos, ya que el motivo es mejorar las señales visuales para que el usuario pueda pasar por los detalles fácilmente", dice el Dr. González-Berrios.

Incluya tantas señales visuales en estas ideas de mapa mental como sea posible para resaltar los puntos importantes. "Esto hace que el mapa mental sea atractivo y el cerebro puede procesar la información rápidamente",. González-Berrios agrega.

Ideas de mapa mental y ejemplos en línea

Puede simplificar el proceso y mejorar en el mapeo mental utilizando una herramienta en línea que ajusta y escala automáticamente su mapa mental a medida que avanza, para que no tenga que preocuparse por dejar suficiente espacio manualmente en una hoja de papel o en un documento de Word o hoja de cálculo en la computadora, para encajar en todas las ideas que aparecen.

MindMeister es una excelente herramienta que puedes hacer tres mapas gratis, y luego necesitarás revisar los planes de precios que comienzan en $ 4.99 y sube. Además, puede usarlo con sus compañeros de trabajo o miembros del equipo si está buscando colaborar en un proyecto juntos por mapeo mental. De esta manera, todos están en la misma página para cada parte de la lluvia de ideas, análisis, planificación y estrategia, hasta la finalización. Incluso ofrecen algunos excelentes ejemplos de ideas de mapa mental en línea en su blog para ayudar a los usuarios a acostumbrarse al proceso.

Otra opciones es Vennage, que ofrece más de 40 plantillas de mapa mental en línea, algunas de las cuales son gratuitas, mientras que otras requieren una suscripción mensual para utilizar. Sus plantillas están dirigidas a la gestión del conocimiento, la gestión de proyectos y la toma de notas, y otras ideas de mapa mental incluyen plantillas de mente en salud y plantillas de burbujas.

No importa qué medio elija, todos los mapas mentales efectivos deben tener un buen uso de los colores, las formas, los tamaños variables, los bloques de palabras y fuentes, así como otros diseños o temas divertidos que atraerán a su cerebro y lo mantendrán comprometido en el trabajo y flujo de pensamiento.

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