Estas esteras te dan alivio del dolor de espalda y un masaje de acupresión al mismo tiempo

Cuando comienzas con tu propia alfombra, Singh sugiere comenzar lento. "Por favor, no solo deje caer su Derrière desnudo sobre él y regrese", dice ella. Empiece por acostarse sobre la alfombra mientras usa ropa ligera antes de que las espigas toquen su piel desnuda. "Facilia con un rollo suave y, una vez posicionado, no te muevas, que puede causar una perforación fuerte de la piel", dice ella. Lo más importante que debe hacer? Respirar. "Relájate conscientemente tu cuerpo y tu mente."Sigue desplazándote para comprar tu propia alfombra de acupresión para que puedas comenzar a cosechar estos beneficios de ensueño.

1. Conjunto de alfombrillas de acupresión WTHN, $ 65

Creado por Wellness Center WTHN, este conjunto de alfombras de acupresión le brinda una alfombra suave y gris y una almohada a juego que se ajusta justo detrás de su cuello (o espalda) para el alivio de la tensión muscular.

Comprar ahora: set de acupresión WTHN, $ 65

2. Estera de acupresión de yogui, $ 31

Con 210 puntos de presión, este tapete enrollable funciona para manipular los puntos de presión de su cuerpo, y todo está hecho con materiales ecológicos. La marca también hace una alfombra y una almohada si está buscando todo el shebang.

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3. Ajna acupresión alfombra y almohada, $ 50

Relájese en este set 100 por ciento de algodón, lo que le brinda una almohada agradable y gruesa para una tensión de tensión más acogedora.

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4. Dosensepro Mat de acupresión extra y masaje de almohada, $ 35

Para cubrir más superficie, enganchar esta larga alfombra de acupresión, que también viene con una almohada, una bolsa de transporte y un paquete de gel caliente/frío para mejorar sus sesiones.

Compre ahora: Dosensepro Mat de acupresión extra larga y masaje de almohadas, $ 35

5. Juego de almohadas de alfombra y cuello de acupresión de Nayoya, $ 30

Este es el best-seller en Amazon y viene con una garantía de devolución de dinero de por vida, por lo que realmente no puede perder si desea probarlo.

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6. Mat de acupresión de Lixada y juego de almohadas, $ 26

Es posible que no le importe el esquema de color de sus herramientas de acupresión, pero si hacer, Esta marca tiene divertidos combos de colores. Y viene con la ventaja adicional de dos bolas de masaje puntiagudas para que realmente puedas golpear cada rincón y grieta de tu cuerpo.

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