Estos son los entrenamientos más rumores, según las celebridades
Los viejos tiempos de simplemente verse bien en Hollywood han pasado (afortunadamente). Las celebridades de hoy hacen sentimiento Bueno, su máxima prioridad, desde comer bien y experimentar con bevs buzzy a Weeking en los mejores retiros y en esa lista de tareas diarias de bienestar es llegar al gimnasio.
Afortunadamente, algunos de esos A-Listers comparten sus últimas obsesiones de fitness en Instagram y Snapchat, permitiéndole obtener una ventaja considerable en la lista de espera que pronto. (Gracias, Gigi!)
Hay una cosecha completamente nueva de estudios mezclados con algunos favoritos probados y verdaderos (simplemente no podemos dejarte, SoulCycle), de una costa a otra que está obteniendo un gran poder de estrella en la hoja de inicio de sesión en este momento.
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El perrito
Este nuevo estudio en la Tribeca de la ciudad de Nueva York parece ser un caldo de cultivo para Victoria's Secret Models. Josephine Skriver, Jasmine toman y Romee Strijd son todos los clientes habituales: los dos primeros están tan obsesionados que incluso han comenzado a documentar sus entrenamientos en una nueva cuenta de Instagram. Los entrenamientos HIIT de DogPound entregados a través de un entrenador personal, como la superestrella Dara Hartman, lideran los modelos (o usted) a través de intervalos difíciles con énfasis en los movimientos de los neumáticos de boxeo tradicionales, saltar la cuerda y el combate.
Gimnasio de Gotham
Mientras que los gimnasios de boxeo en general son un punto de acceso para celebridades en forma, este gimnasio de la ciudad de Nueva York encabeza la lista. Clases de fitness boutique de glambas que abandonan las sesiones individuales en el ring, celebridades como Gigi Hadid, Adriana Lima y Demi Lovato parecen amar el entrenamiento desestimado y completo de cuerpo completo.
Cuerpo de Simone
Hay muchas reinas de dance-cardio por ahí, pero Simone de la Rue se ha establecido como instructora favorita entre las celebridades. Julianne Hough es regular y a menudo tiene amigas Nina Dobrev y Sarah Hyland a cuestas. Incluso se sabe que Taylor Swift aparece cuando está en Los Ángeles (aunque a veces toma medidas drásticas para escapar de la lente de los paparazzi).
Ciclo de almas
El moderno estudio de spinning no muestra signos de desaceleración. Todos, desde Michelle Obama hasta Jake Gyllenhaal, han sido vistos en varios lugares, y la lista de celebridades sigue creciendo. Lea Michele publica una foto de sí misma en el estudio muy reconocible al menos una vez a la semana, David Beckham a menudo acompaña a la clase con su hijo Brooklyn, y se rumorea que Lady Gaga tiene dos Bicicletas aprobadas por el almaen su autobús turístico cuando viaja.
Nación ascendente
Este innovador estudio toma los movimientos de senderismo y escalada y lo trae adentro, en caso de que no pueda dirigirse a las colinas en el corto plazo. Uno de sus mayores fanáticos? Jennifer Aniston, quién sabe una o dos cosas sobre mantenerse saludable. Aunque a la estrella todavía le encanta el yoga y correr en la cinta de correr, cree que este es "un entrenamiento tan bueno!"e intenta apretarlo cuando está en Los Ángeles. Otros fanáticos de las celebridades incluyen a Ashley Green y la súper ajustada Nina Dobrev.
Casa de forma
El estudio de Netflix y Chill en Los Ángeles está tomando el mundo de las celebridades por asalto porque es un 180 de entrenamientos tradicionales. El Urban Sweat Lodge utiliza calor infrarrojo lejano, lo que se dice que ayuda con la pérdida de peso, los problemas de la piel, el insomnio y los niveles de estrés. (En serio, ¿dónde me registro??) Selena Gomez es una súper fan, y también lo son Sophia Bush, Betty que y Emmanuelle Chriqui.
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