Hay 254 millones de videos de yoga en YouTube, pero estos son nuestros 8 instructores favoritos
4. Tara Stiles de Stråla Yoga
Se necesitará algo de dedicación para superar los 10 años de subidas de video de Tara Stiles. Ya sea que necesite un flujo rápido para relajarse después de un largo día de trabajo o que esté trabajando en su flexibilidad, Tara lo tiene cubierto.
5. Cazador de fe
Si te gusta combinar las fuerzas del yoga y la meditación, te encantará el canal de Faith Hunter. No hay nada mejor que darle a tu cuerpo y Cuida un respiro a la vez.
6. Sarah Beth de Sarah Beth Yoga
Cuando vea los videos de yoga de Sara Beth, sentirás que estás en el estudio con tu instructor favorito. Ella ha estado subiendo flujos de yoga desde 2012, lanzando sesiones de relajación y clases de fuerza para cuando realmente quieres hacer un sudor.
7. Koya Webb
Otro instructor de estrellas que puede reconocer por los videos de YouTube de Alo Yoga, Koya Webb no publica contenido nuevo de yoga en su canal personal con la misma frecuencia, pero todavía hay muchos videos que vale la pena ver (y deliciosas recetas veganas para arrancar.)
8. Kassandra Reinhardt de Yoga con Kassandra
Durante cinco años, Kassandra Reinhardt ha estado ayudando a los yoguis con videos semanales en muchos estilos diferentes desde Yin Yoga y Vinyasa a Hatha y restaurativo.
Si has tenido un hechizo mareado durante el yoga, esto es lo que podría estar detrás de él. O conozca la pose de yoga que puede hacer en la cama para ayudarlo a recuperarse de sus intensos entrenamientos.
