La superestrella calmante vitamina que probablemente falte su rutina de cuidado de la piel

En cuanto a las vitaminas superestrellas en las que van sobre la piel, van las vitaminas A y C todo la atencion. Es por una buena razón, por supuesto, el vitamín A es el MVP que conoces y amas como retinol, y la vitamina C es lo esencial que acumula los devotos de la piel para su régimen. Pero hay otra vitamina igualmente importante que a menudo se pasa por alto, y es ... Drumroll, por favor ... Vitamina B3.

La vitamina B3 es en realidad un nutriente que su cuerpo necesidades en su dieta, y su piel no es muy diferente. La vitamina, que también se conoce como niacinamida, tiene tanta credibilidad callejera como las vitaminas A y C, y los dermatólogos y facialistas piensan que todos deberían aplicarse a la cara.

"La niacinamida es una forma de vitamina B3 comúnmente utilizada en productos de cuidado de la piel", dice Joshua Zeichner, dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. "Ayuda a alegrar la tez y aligerar manchas oscuras. También ayuda a calmar la inflamación y apoya la producción de colágeno saludable." La mejor parte? Dice que está bien usar todo tipos de piel, incluidos aquellos con tez muy sensibles.

Esencialmente, la niacinamida es un ingrediente clave para agregar a su régimen de cuidado de la piel a múltiples tareas de varias maneras inductores de brillo. "La niacinamida o la vitamina B3 es un ingrediente clave para tratar los cambios en la piel relacionados con la edad, el acné y la decoloración de la piel", dice Alison Adams-Woodford, LE, de la investigación y el desarrollo en PCA Skin. "Naturalmente calma la piel y proporciona un brillo de piel dramático."Otras ventajas, según ella, incluyen una disminución de la hiperpigmentación, la mancha, las líneas finas y el acné, mientras que mejora la función de barrera de su piel. Además de eso, hidrata y da efectos antioxidantes. Básicamente, lo hace todo y merece bienes raíces adecuados en su gabinete de belleza lo antes posible para una tez saludable y flexible.

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Su régimen de belleza saludable también debe incluir el cuidado de la piel de la fruta y, por supuesto, un protector solar hidratante para usar durante todo el año.