La única palabra que me hace volver a correr después de una lesión

Sintiéndome derrotado, me enfrié con una caminata y llamé a mi madre. Estaba casi llorando. Me sentí enojado conmigo mismo por deslizarme sobre ese hielo, y mi cuerpo se moví por mi cuerpo en lo que se sintió como un tiempo tan corto de tiempo. ¿Cómo podría haber sucedido esto en solo dos meses?? ¿Cómo podría ser robada la paz de una carrera corta y fácil de ser tan rápido??

Pero no había nada que hacer más que seguir adelante porque tuve un evento que se acercó a una carrera, y no iba a retroceder. Era en la playa, el sitio donde había corrido mi distancia más larga de la historia (cinco millas), el lugar donde siempre me siento mejor.

Durante mi entrenamiento, me gustó usar las carreras guiadas de la aplicación Nike Run Club. Un día, a la mitad de una carrera de 30 minutos, el narrador, el entrenador Bennett, me pidió que pensara en una palabra para describir cómo quería sentirme. Inmediatamente pensé: energizado! Así fue como siempre me había sentido unos 15 minutos en una carrera. Pero luego me di cuenta de que era todo menos energizado. Estaba cansado y Achey, y esa sensación probablemente no iba a ir a ninguna parte. Tal vez, pensé, podría elegir una nueva y mejor palabra, por el momento, y fui con "aceptación."

Me lo repití una y otra vez cuando reconocí mi cuerpo cansado. Está bien, pensé. Puedo estar cansado y disminuir. Si todavía estoy cansado, puedo caminar durante 30 segundos y recuperar el aliento. Estaba habitando la lucha, y al vivir en ella en lugar de estar enojado con ella, pude superarla. Terminé la carrera.

Volver a correr ha sido la mejor lección de humildad y aceptación. La rapidez con la que tanto puede cambiar me ha humillado, y he tenido que reconciliarme con cuánto está fuera de mi control. Pero también estoy asombrado de la resistencia del cuerpo humano. Mi cuerpo es fuerte y capaz, y no poder hacer lo que hice hace tres meses no cambia eso. Estoy recurriendo a cómo dar pasos y sentirme aún más agradecido por mi salud general y amor por el movimiento.

Después de muchas millas (y más de unas pocas lágrimas), llegué al día del evento. Inmediatamente cayó en la parte posterior de la manada, la última persona. Acepté que. Me iba lento, pero era hermoso, y mi cuerpo de alguna manera no le dolía tanto. Me las arreglé para correr 27 minutos, y sí, sentí dolor muscular, pero también euforia. ¿Estaba de vuelta?? Estaba de vuelta!

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