El único entrenamiento esencial Behati Prinsloo jura cuando viaja

Mientras que algunas personas prefieren iniciar sus zapatillas de deporte y hacer un poco de puesta a tierra para curar su jet retraso, la supermodelo y el ángel secreto de Victoria, Behati Prinsloo. Y ella no necesariamente necesita un gimnasio de resort con una vista épica para que su sudar solo sea un conjunto de bandas de resistencia amigables.

"Realmente me encanta tener [los] conmigo en diferentes fortalezas", dice ella. "Es lo más fácil que cualquiera pueda hacer, incluso en casa, literalmente sentado frente al televisor o en una habitación de hotel."

"Es lo más fácil que cualquiera pueda hacer."

Su entrenamiento de referencia? "Pon una alrededor de tus rodillas y comience a ponerse en cuclillas", sugiere la supermodelo. Además, ella dice: "Es realmente bueno para tus brazos. Hay un montón de ejercicios de brazo, y realmente me encanta el aspecto que obtengo al usarlo. Es como pilates, alarga los músculos."Ahora sabes cómo se mueve (fitness) como jagger.

Prinsloo no es el único ángel que revela sus secretos de bienestar. He aquí por qué a Gracie Carvalho le encanta hacer ejercicio como un luchador de la jaula.