El poco conocido de Instagram Tweak que es básicamente un doble toque para su salud mental

O, en la jerga técnica oficial: "Queremos mostrarle anuncios de negocios que son interesantes y relevantes para usted, y para hacerlo, utilizamos información sobre lo que hace en Instagram y Facebook (nuestra empresa matriz) y en tercer lugar. Sitios de fiesta y aplicaciones, "lee el material en la aplicación" sobre anuncios ". Si así lo desea, puede restringir a Instagram que busque algunos de sus datos utilizando su configuración de iOS y Facebook. Pero si todavía está explotando su rutina de desplazamiento normalmente programada con cosas que simplemente no son relevantes para usted, dígale a Insta. Es tu derecho como desplazador.

El cambio no sanará mágicamente su relación con me gusta, favoritos u otros aspectos de drenaje de la comunicación del siglo XXI, pero si voy a estar en las redes sociales, bien podría hacer todo lo posible para curar mi alimentación de la forma en que yo ¿Mi armario, estantería o refrigerador?. Es decir, con el mayor cuidado de lo que me hace feliz y también lo que no.

Un escritor encontró la felicidad al eliminar por completo a Instagram. Y otro revisó su relación con la plataforma para promover una mejor salud mental.