El autor de 'The Devil Wears Prada' mantiene 50 de este refrigerio saludable en su bolso en * todas * veces

El entorno en la exitosa película El diablo viste de Prada Puede ignorar por completo el bienestar (ejem, el equilibrio entre la vida laboral y la vida y la gran cantidad de hábitos alimenticios no saludables), pero los tiempos han cambiado, y también han cambiado sus personajes. La secuela recién lanzada del libro más vendido, llamado Cuando la vida te da lululemon, Sigue a Emily Charlton (también conocido como el personaje de Emily Blunt) mientras navega por la atmósfera centrada en athleisure y las leggings de su nueva vida en Greenwich, Connecticut, que bien podría ser un mundo completamente diferente al que habitó con Miranda Priestly, en un trabajo. Un millón de chicas matarían para tener, en Pista revista. Y dados los hábitos saludables del creador de Charlton, la autora Lauren Weisberger, parece que el personaje puede estar reservado para un restablecimiento de bienestar.

Mientras hablaba con el estratega sobre sus cosas favoritas, Weisberger le dio a conocer sus accesorios imprescindibles y de vida saludable, y para algunos artículos, el amor es especialmente profundo. Por ejemplo, si alguna vez le ha preocupado que tenga una adicción real a la mantequilla de almendras, sepa que Weisberger probablemente te haga vencer. "Heather Bauer [RD, CND], la nutricionista, me encendió a estos paquetes de almendras para llevar que son exactamente 90 calorías. Ahora hay, como, 50 de ellos en mi bolso ", que puede o no ser de un tono ceruleano. Cuando se le preguntó cómo prefiere consumir la mantequilla de nuez rica en proteínas, Weisberger preguntó si alguien más podría aburrirse con preguntas, solo broma, no dijo eso en absoluto. "I put them on crackers or even lick them straight from the packet, which is a bit gross but delicious," she de hecho dicho.

"Heather Bauer [RD, CND], la nutricionista, me encendió a estos paquetes de almendras para llevar que son exactamente 90 calorías. Ahora hay, como, 50 de ellos en mi bolso."-Lauren Weisberger, el diablo viste de Prada autor

La autora también compartió su adicción saludable a un engaño de $ 26 (actualmente agotado y por una buena razón) del costoso pero milagroso elefante borracho Virgin Marula Luxury Facial Oil Luxury. "Ahora tengo estas botellas gigantes de aceite de marula sin dinero que pase como loco y no tengo que racionar ni sentirme culpable", dice Weisberger. "Lo uso como una crema hidratante día y noche en mi cara y también debajo de mi maquillaje para ayudarlo a seguir sin problemas."

Si las recomendaciones de Weisberger pueden servir como una indicación, es seguro decir que su nuevo libro estará repleto de la sabiduría teñida de bienestar (e hilarantes frases, duh). Eso es todo.

Para obtener más soluciones de refrigerio, esta es cómo obtener más frutas y verduras en su rutina y los ceto cetos para mantenerse a mano.