La clasificación definitiva de cada alt-pasta en Trader Joe's porque #Carbs

Solo hay una cosa a tener en cuenta antes de devorar un tazón. Si no está acostumbrado a comer una tonelada de fibra, Gorin recomienda aliviarse en pastas alternativas. "Comience con un arroz integral o pasta de quinua, o haga medio arroz o quinua marrón y la mitad de una pasta a base de leguminosa hasta que su cuerpo se acostumbra a consumir la mayor cantidad de fibra", dice ella.