El instructor de Barry que convirtió la batalla de su padre con ALS en una misión inspiradora
Queremos reconocer a los instructores de fitness que no solo se ven geniales en Instagram, sino que realmente nos inspiran a ser mejores. Entonces, junto con Reebokone, le pedimos que nominara entrenadores para la segunda búsqueda anual de entrenador más inspirador de Estados Unidos. Después Más de mil Increíbles historias, lo hemos reducido a 12 finalistas, lo que significa que es hora de que elijas un ganador! Aprender más acerca de Christina Muccioa continuación, y emite su voto antes del 26 de noviembre.
Christina Muccio, Boston, Massachusetts
Entrenador en Barry's Bootcamp Boston, instructor en B/Spoke y entrenador personal y entrenador en línea
Su batido favorito posterior al entrenamiento
Mantequilla de maní, proteína de colágeno, leche de anacardo, bayas, espinacas y hielo. Básicamente es un PB&J líquido, y definitivamente estoy de acuerdo con eso.
Lo que te inspiró a convertirte en entrenador?
Tienes un cuerpo. Un lugar para tu personalidad, carisma, humor, amor, risas, todo para vivir. Entonces, ¿por qué diablos no te ocuparías de ese lugar?? Reconocí después de ver a mi padre luchar a ELA durante 10 años, que tu salud es un privilegio y eso solo me motiva a difundir el conocimiento sobre la salud.
"Tienes un cuerpo. Un lugar para tu personalidad, carisma, humor, amor, risas, todo para vivir."
La mayoría de nosotros nos despertamos con la capacidad de caminar y hablar todos los días. Me inspiré para alentar a los que me rodean a cuidar ese hermoso cuerpo. Es nuestra máquina, y verdaderamente nuestra única forma de experimentar la vida.
¿Cuál es tu filosofía de fitness??
Cada sesión, cada clase, cada vez que puedo, te doy 110 por ciento con la esperanza de que te dé lo mismo. El segundo que dejas ir tus excusas y dudas es el segundo que puedes sorprenderte a ti mismo.
¿Cuál es tu historia de éxito favorita como entrenador personal??
Tenía una amiga que no había estado en una bicicleta desde que estaba en la escuela primaria, junto a mí en un paseo en bicicleta de 270 millas para crear conciencia sobre ALS. En ese momento antes de escalar una colina de 13 grado, ver la cara de mi amigo girar del miedo a la determinación porque tenemos la suerte de tener la capacidad de hacerlo, eso es mágico.
El ganador del entrenador más inspirador de Estados Unidos obtendrá un contrato de un año con Reebok y una gran cobertura en Well+Good. Emite su voto ahora!
En asociación con Reebokone
Foto: Paige Kane
