Las 10 peores cosas que puedes hacer en el gimnasio

Otro gran lector de mascotas? Documentación de redes sociales excesivas durante la clase. Totalmente genial que desee transmitir en vivo sus actividades de aptitud física, pero mantengámoslo al mínimo? (A menos que trabaje para un sitio web de bienestar e Instagramming es parte de la descripción de su trabajo, por supuesto ...)

a través de GIPHY4. Dejando caer pesas

Lo entendemos. Terminaste con ese set, pero debe Tira tus pesas tan fuerte?!

a través de GIPHY5. Dejando una clase temprano

Desde dejar una clase de spinning durante el tramo hasta pisotear la clase de yoga durante Savasana (que simplemente no obtenemos TBH), parece ser una molestia común entre la mayoría de los asistentes a la clase. ¿Esos dos minutos adicionales realmente marcarán la diferencia??

a través de GIPHY6. Conseguir un pequeño demasiado cómodo en el vestuario

Entre recortar uñas y usar un secador de pelo en lugares que ni siquiera queremos mencionar, los lectores de W+G han visto algunos cosas. Por favor, oh, por favor, trate esto como el baño público que es y no como su baño personal. Todos somos para mujeres de espíritu libre, pero algunas cosas pueden mantenerse privadas.

a través de GIPHY7. Acechando detrás de otro gimnasio

Si la habitación está llena y te estás muriendo por subir a una máquina, la entendemos, pero ¿realmente tienes que quedarte directamente y esperar o incluso peor para trabajar en el set de cinco minutos de otra persona?? Un lector incluso hizo que alguien tomara sus pesas mientras las usaba!

a través de GIPHY8. Olor corporal intenso

El objetivo del gimnasio es sudar, por lo que es totalmente comprensible que no todos olerán a rosas. Pero, causar dolor real a quienes te rodean es donde dibujamos la votación de línea antes del gimnasio si es necesario!

a través de GIPHY9. O peor-omitir en perfume

Escucha, todos sudamos en el gimnasio. Cubrirlo con el último aroma afrutado de Michael Kors realmente no va a ayudar. De hecho, lo hace mucho, mucho peor.

a través de GIPHY10. Muestrar o golpear a las personas mientras estás haciendo ejercicio

A veces, el gimnasio puede ser un gran lugar para conocer a alguien que comparte intereses comunes. Y a veces, realmente necesitasEse chico o chica para dejarte que te sudice en paz.

No puedo lidiar con el gimnasio hoy? Prueba este entrenamiento de Do-Anywhere (también conocido como At-Home) desde la Emily Cook Harris de la sala de fhitting. O golpea la playa y prueba este entrenamiento al aire libre perfecto de The Tone It Up Girls.

Esta historia se publicó originalmente el 15 de julio de 2016; se actualizó el 29 de junio de 2018.