Taryn Toomey comparte la lista de reproducción de verano que * instantáneamente * aliviará tu estado de ánimo

Técnicamente hablando, el primer día de verano está a unas semanas de distancia. Pero el verano es más que un estado de calendario, es un estado mental. Y estas canciones de Taryn Toomey, fundador de la clase de Taryn Toomey, te pondrán en un estado de ánimo . Aquí, el miembro de Well+Good Council comparte su lista de reproducción de canciones que te harán sonreír desde ahora hasta que las hojas cambien de color.

La música es mi copiloto en la clase y en la vida. Lo arranca para cambiar cualquier estado de ánimo. Hay una vibración dentro de la música para nosotros cuando necesitamos un poco de ayuda. Úselo, pero elija sus canciones sabiamente.

Las canciones tienen el poder de amplificar lo que sea que sientas: alegría, tristeza, espíritu, impulsividad, melancolía, soledad. Esta lista de reproducción fue diseñada para aligerar el estado de ánimo y crear las 'sensaciones de sentirse bien.'Perfecto para una velada de verano.

https: // abrir.spotify.com/user/Wellandgood/Playlist/3grMohlmizmpsqo1hd8o4g

Conocido por transformar a los neoyorquinos y Los Ángeles con su entrenamiento mágico y prácticamente inexplicable, la clase de Taryn Toomey, Taryn está en un viaje profundo del alma para convertirse en uno con su pasado y abrirse a un propósito superior y mayor satisfacción. La clase de Taryn Toomey se encuentra actualmente en Nueva York, Los Ángeles, Vancouver, Greenwich, CT y Hamptons, con planes para expandir y traer su magia a las principales ciudades de todo el mundo. Para profundizar con Taryn, únete a ella en Martha's Vineyard este julio para el retratamiento.