Comience todos los días de la manera correcta con la mejor rutina matutina para su tipo de personalidad de Myers-Briggs

Comience todos los días de la manera correcta con la mejor rutina matutina para su tipo de personalidad de Myers-Briggs

Istj

Prefiere despertarse lentamente y tomarse su tiempo en vacaciones y fines de semana. Sin embargo, eres diligente; Si tienes una reunión temprana en el trabajo, te levantas y te preparas para el día tan pronto como puedas. Tienes una gran comprensión de cuándo descansar y cuándo llegar al trabajo, solo tienes que seguirlo.

Estj

Los estjs son los tipos que nunca golpean la repetición. Tu cerebro se despierta en el momento en que tu cuerpo lo hace, y ya estás pensando en tu lista de tareas pendientes. Es probable que sea un elevador temprano y prefiera realizar tareas lo antes posible tanto en el trabajo como en el hogar. Hacerlo te ayuda a sentirte mejor todo el día.

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ESFP

En los buenos días, los ESFP están levantados y hacen algo tan pronto como suena la alarma. Un entrenamiento, limpieza de la casa, cocinando el desayuno, todo te hace sentir productivo. Sin embargo, a veces, tiendes a estar salpicada y dejas que tus emociones obtengan lo mejor de ti. Si está en un funk de despertar tarde y faltar planes, asegúrese de planificar una tarea para la primera vez en la mañana (y luego responsabilizarlo).

ISFP

ISFPS odia tener un horario establecido y, por lo general, no le va bien con un estilo de vida de nueve a cinco. Prefiere dejar que su energía creativa lo alimente durante su día, siempre que aparezca. Solo recuerda: eres una persona muy kinestésica. Si está luchando por salir en la mañana, pruebe una larga caminata escénica o un entrenamiento en el gimnasio para comenzar su día. Hacerlo también podría comenzar tu cerebro.

ESTP

Si tiene energía, la está gastando, lo que significa que es un elevador temprano la mayoría de los días, especialmente si hay trabajo por hacer. Estás feliz de ser el primero en la oficina y el último en irse, pero siempre el tipo de trabajo, a veces tu tiempo libre puede continuar con una sobrecarga.

Istp

A ISTPS generalmente les gusta despertarse un poco más lento. Tal vez vea algunos videos informativos mientras todavía está en la cama, o tal vez lea un libro antes de comenzar su día. Le gusta que su cerebro dispare en todos los cilindros antes de que esté listo para moverse, pero usted es metódico; Sabes cuándo es el momento de salir de debajo de las sábanas y entrar en tu día.

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ENFP

Memes, columnas de humor, interactuando con amigos ... te despiertas lentamente, pero tu mente está muy ocupada desde el momento en que abres los ojos. No tiene rutinas establecidas y a veces puede dispersarse un poco o retrasarse, por lo que sería prudente programar en su calendario los 30 minutos que necesita para levantarse de la cama.

Infp

A los infps le gusta pasar el rato en la cama por un tiempo antes de sumergirse en sus listas de tareas pendientes. Te encanta explorar ideas en silencio, ya sea un artículo político que aparece en tu feed de Twitter o un meme hilarante que te envió un amigo. Si obtienes una estimulación intelectual significativa temprano en ese día, generalmente estás feliz por eso.

Enfj

Criaturas de hábito, diligencia y rutina, los enfjs no pierden tiempo por la mañana. Te levantas, preparas un desayuno saludable y, por lo general, tienes planeado toda la semana hasta el minuto. Si bien es genial ser uno de los primeros receptor y un emprendedor, a veces puede perder la alegría de tener una mañana perezosa con su pareja, o simplemente prepararse un desayuno y llamar a un buen amigo. No te apresures todos los días; Encuentra tiempo para tomarlo más lento.

Inferm

Mientras prosperas en la estructura y eres trabajador, tu mañana favorita es simplemente despertarte con una pareja, lentamente, con un poco de intimidad física rociada en buena medida.

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INTJ

Los INTJ no tienen rutina matutina. Cada día es diferente, principalmente porque considera que "pensar" y "procesar" son líneas de pedido en un horario exitoso. Otros dirían que te despiertas lenta y silenciosamente, consumiendo las noticias, ideas de lluvia de ideas y eventualmente saliendo por la puerta. Pero te conoces bien, y necesitas esa hora de tiempo tranquilo para cargar tus baterías para interactuar y lograr más tarde en el día.

INTP

Los INTP tienden a ser búhos nocturnos que son lentos para levantarse por la mañana. Si pudieras, te acostarías hasta el mediodía, mirando memes. Si bien ciertamente hay un momento y un lugar para eso, intente planear lograr su tarea más difícil del día siguiente a primera hora cuando se despierte y establezca una fecha límite para hacerlo. Eres más productivo cuando le asignas a tu cerebro trabajar en un desafío analítico.

ENTP

Su función dominante es una intuición extravertida, lo que significa que siempre está pensando en posibilidades para el día. Esto puede retrasar su progreso para que se mueva, porque prefiere involucrar su cerebro a través de la lectura y la escaneo de la web cuando se despierta. Si tiene dificultades para verificar las casillas en su lista de tareas pendientes, intente ubicar su lectura y navegación en Internet para el almuerzo. Todavía es esencial para usted procesar información a un alto volumen, pero hacerlo desde la cama puede desperdiciar sus horas más productivas del día.

ENTJ

Entjs les encanta despertarse tanto como odian ir a dormir. Siempre estás listo para prepararte y salir por la puerta a la mañana, a veces para consternación de una pareja romántica. Si bien sus cualidades de liderazgo y su naturaleza trabajadora son admirables, no olvide que despertarse lentamente puede ayudar a aumentar la intimidad. Intente tener una mañana lenta por semana, especialmente si tiene una pareja.

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