Los hongos viejos regulares son buenos para su memoria, ya que hay 5 formas de comerlos

5 recetas de hongos para ayudarlo a agregar más hongos a su dieta

1. Vieiras de champiñones en una cálida piscina de pesto

Todo sobre ese nombre de receta me hizo agua la boca. Los champiñones rey se usan en lugar de vieiras en esta sabrosa receta vegetariana.

2. Fideos de ñame con aderezo de miocasco-lima

La mejor parte de esta receta (además de los hongos shiitake, obviamente) es que sabe tan buen frío como caliente. Siendo una persona muy ocupada, necesito este tipo de versatilidad en mi vida. (Además, la pereza.)

3. Lasaña de champiñones de col rizada limpia

Las lasaña saludables de Candice Kumai están llenas de dúo de hongos y col rizada, si alguna vez vi uno. Ahora para encontrar alguna forma de no comer toda la sartén.

4. Poblano y Portobello Fajitas

Nunca no hay un buen momento para comer fajitas, especialmente cuando están hechos con hongos que aumentan el cerebro. Además, guacamole. Basta de charla.

5. Quiche sin costras de champiñones

Este quiche paleo es el desayuno perfecto para preparar la comida (y también la prueba de que puedes comer hongos en cada comida).

Sabes que más es bueno para tu memoria? Tener sexo. Hacer con eso lo que quieras.