Los prebióticos pueden hacer más por la salud intestinal que los probióticos, dice un MD de medicina funcional

Esto no quiere decir que los probióticos no sean útiles en absoluto; Dr. Lipman dice que podemos centrarnos en ellos más de lo que necesitamos. Dado que los prebióticos se encuentran en fibra insoluble, todo vuelve a la palabra F una vez más. En lo que respecta al intestino, simplemente no se puede evitar la importancia de la fibra!

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