La pérdida de cabello posparto fue peor de lo que esperaba, estos son los productos que realmente ayudaron
La gravedad de la pérdida de cabello también puede diferir de persona a persona. "Dependiendo de cuánto cabello tenga alguien al inicio, algunas personas pueden experimentar una pérdida de cabello posparto peor y/o más notable que otros", dice el Dr. Maldito. “En raras ocasiones, algunas personas pueden progresar a la pérdida genética del cabello después de la pérdida de cabello posparto, en cuyo caso puede ser progresivamente crónico sin tratamiento adicional. Si no hay mejora en la pérdida de cabello, entonces es hora de ver a un médico para descartar otras causas de pérdida de cabello."Las causas comunes de pérdida de cabello incluyen estrés, cepillado agresivo, deficiencia de vitamina D y hormonas.
Soluciones para la pérdida de cabello posparto
Puede ser muy frustrante escuchar esto en medio de la pérdida de cabello posparto, pero una de las soluciones más grandes? Tiempo. A los 11 meses después del parto, actualmente estoy sacudiendo unos pelos de dos pulgadas alrededor de mi cabello. Esto, dr. Han explica, no está fuera de lo común. "Aseguro a mis pacientes que este tipo de pérdida de cabello es temporal y muy común", dice ella. “Por lo tanto, los tratamientos específicos no son necesarios, aparte de mantenerse saludable con buena nutrición, sueño y reducción del estrés."
Teniendo en cuenta lo difícil que puede ser ajustar estos factores de estilo de vida cuando se preocupa por un nuevo bebé, hay algunos tratamientos y productos en el hogar que pueden ayudar a acelerar el proceso. Aquí hay algunos que DR DR. Han recomienda:
- Champús volumizantes Para agregar volumen al cabello.
- Champús secos puede ser excelente para minimizar el lavado excesivo entre champús, y también puede agregar algo de volumen al cuero cabelludo.
- Acondicionadores ligeros para usar en los extremos de su cabello, para evitar el peso adicional de los acondicionadores pesados.
- Minimizar bollos ajustados/colas de caballo y peinados que pueden poner estrés indebido en los folículos.
- Prueba un nuevo peinado.
Productos que me funcionaron con pérdida de cabello posparto
Siempre he sido la persona que ha tenido un ritual de 12 pasos para mi cuidado de la piel, pero cuando se trata de cuidado del cabello, mi lista de productos es escasa. Sin embargo, esto cambió cuando comencé a experimentar la pérdida de cabello posparto. Si bien nada ha cambiado por completo los efectos de la pérdida de cabello posparto, estos tres productos han sido fantásticos para ayudar a manejarlo.
Nunca he sido alguien que me haya hecho tratamientos a mi cabello, pero este suero del cuero cabelludo cambió de opinión para siempre. Si bien puedes usar un poco en el cabello seco, cuando tuve pelos de bebé creciendo en posparto, lo usaría como un tratamiento nocturno y descubrí que hacía que mi cabello se viera más saludable y más brillante que nunca.
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Nunca he sido un gran admirador de la sensación de champú seco en mi cabello, a pesar de amar el efecto que tiene. Pero esta niebla ha hecho un mundo de diferencia. Unos pocos ramificadores en mi cabello, y luego un golpe rápido se seca, y me queda una tonelada de volumen.
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Empecé a usar un pincel de champú cuando estaba en la pérdida de cabello posparto (o no tan grosero), pero ahora nunca estaré sin él. Usar este cepillo para masajear en champú ayuda a calmar mi cuero cabelludo y dejar que mi cabello se sintiera más claro y limpio que nunca antes.
Compra ahoraLa pérdida de cabello posparto puede ser alarmante y puede causar problemas de confianza en sí mismo durante un período particularmente desafiante de la vida de un nuevo padre. Sin embargo, es importante recordar que este cambio es temporal (un mantra que me encontrarás repitiendo constantemente). Como Dr. Han explicó: "Es una gran seguridad que sea temporal y que el cabello vuelva a crecer. Puede ser realmente alarmante debido a la naturaleza a menudo abrupta e incluso 'grupos' de caída o desprendimiento del cabello incluso con cosas simples como cepillarse y lavar. Tenga la seguridad de que los folículos capilares aún están intactos y los pelos volverán a crecer."
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