Ábrete a más oportunidades y descansos con suerte con un simple cambio de mentalidad

Hay otras formas en que también hayas experimentado el RAS funcionando. ¿Alguna vez has aprendido una nueva palabra y de repente comienzas a escucharla en todas partes?? O tal vez has decidido que quieres quedar embarazada, y de repente comienzas a ver bebés en todas partes a donde vas, algo que nunca antes notete. Esto se debe a que su cerebro ahora está en sintonía para tomar detalles que se estaba filtrando antes.

Aquí es donde entra la apreciación: "Digamos que te despiertas, y es un día lluvioso, y por esto, decides que todo el día apesta", dice Moore. Si esta es su perspectiva, ella dice que tendrá un efecto dominó. Es posible que te desanime que tus planes con un amigo se cancelen a la luz del clima. Pasará su descanso para hacer mandados enfocados en sus zapatos mojados. Te preguntarás por qué no vives en un lugar más soleado.

"Ahora, imagina que te despiertas con la lluvia y piensas, Wow, esto es genial que mis planes se hayan cancelado, ahora tengo todo el día para mí,"Moore dice. Ella agrega que esto conducirá a un positivo efecto dominó. Es posible que aprecie el tiempo para profundizar en un libro que ha estado en su mesita de noche durante semanas. Tal vez te sientas agradecido de vivir en una ciudad con tantas actividades de interior divertidas para descubrir, como museos y lindos cafés. Tener una mentalidad de apreciación es preparar sus RA para encontrar más cosas que apreciar, lo que puede dar paso a más descansos afortunados.

Cómo la apreciación puede llevar a más oportunidades y ayudarlo a "aprender" cómo tener suerte

Si estás guiñando de mal humor, es más probable que estés en sintonía con las oportunidades que no hacer ejercicio en lugar de los que son. Y si una cosa sale mal, es fácil concentrarse en todo lo demás en su día que sale mal. Para evitar que los pequeños percances empañen un buen día, Moore dice que es importante recordar que asignamos significado a lo que nos pase. "Por ejemplo, el hecho de que está lloviendo no es positivo o negativo, es neutral. Le asignamos un significado ", dice ella. Lo mismo ocurre con la forma en que puede reaccionar cuando un amigo te cancela el último segundo o si el restaurante que quieres probar no tiene mesas gratis. En estos casos, "en lugar de ser rápido para asignar algo como" bueno "o" malo ", solo estar abierto a lo que podría suceder lo ayudará a tomar conciencia de más oportunidades que existen", dice Moore.

"En lugar de ser rápido para asignar algo como 'bueno' o 'malo', solo estar abierto a lo que podría suceder le ayudará a tomar conciencia de más oportunidades que existen."-Susie Moore, entrenador de vida

Cuando estás en una mentalidad apreciativa (incluso si ciertas cosas no salen a tu manera), con la creencia de que el universo está inclinado a tu favor, Moore dice que comenzarás a ver oportunidades en todas partes. "Si tienes la mentalidad de que hay oportunidades para ti, tus Ras los retomarán. Las oportunidades estarían allí de cualquier manera, solo las extrañas si no estás en sintonía en buscarlas ", dice ella.

Si hay oportunidades que usted desear Se avecinamos, Moore sugiere mentalmente considerando cómo podrían suceder para usted. "No tengo un título universitario y mucha gente lo tomaría como limitación, pensando que realmente no podría llegar tan lejos con mi carrera", dice Moore, como ejemplo. "Pero a lo largo de mis veintes, leería historias de éxito de todas estas personas que crearon estas increíbles vidas sin ninguna educación formal. Alimenté a mis ras para buscar formas de ser así, también podría ser así."Ella programó reuniones de café con personas que no tenían educación universitaria, pero tuvo el nivel de éxito que soñó para sí misma. Con el tiempo, las oportunidades inundaron su vida, incluso a través de personas con las que se conectó. En otras palabras, ella creó su propia suerte a través de su mentalidad abierta y apreciativa.

Tal vez estás en una fase en tu carrera en la que sientes que tus amigos avanzan más rápido que tú. Asignar esto como algo negativo podría llevar a centrarse únicamente en cuánto más éxito están teniendo que usted. Pero enmarcarlo como positivo podría llevar a la comprensión de que ahora tiene grandes conexiones en otras compañías donde ahora trabajan sus amigos; Hay tantas oportunidades para ti con amigos en roles exitosos que te respaldan.

"Este tipo de pensamiento también puede funcionar en otras áreas de su vida", dice Moore. "Tengo una amiga soltera y tuvo en su mente que las personas mayores de 40 años no se casen. Para cambiar su mentalidad, comenzó a leer historias sobre personas que hizo Encuentra el amor en sus cuarenta años e incluso mucho mayor. Ahora, ella ve oportunidades de amor en todas partes."

Lo que Moore quiere que todos se dan cuenta es esto: oportunidades para que se apodere de abundar, ya sea relacionado con el amor, la amistad o su carrera. La clave es apreciar ese potencial usted y estar abierto, y pronto serás una de esas personas que parece ser "afortunada" todo el tiempo.

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