Entonces, la próxima vez que desee canalizar una inspiración de autocuidado al estilo Kidman, piense en sus prioridades y cómo ciertas micro decisiones podrían ayudarlo a satisfacerlas. Solo asegúrese de que su disposición a darle un descanso a su membresía en el gimnasio no se convierta en un hábito completo. Después de todo, registrando un amplio ojo cerrado y hacer ejercicio en el regularmente son marcadores importantes de un estilo de vida saludable.
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