Más lugares de trabajo están alentando los días de salud mental

Pero en realidad, apoyar la salud mental solo tiene sentido para los empleadores. Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud, se perderán 12 mil millones de días de trabajo por la depresión y los trastornos de ansiedad cada año entre hoy y 2030 si los tratamientos de salud mental no mejoran en todo el mundo. La falta de productividad cuesta casi $ 1 billón por año, y cada dólar invertido en tratamiento crea un rendimiento de $ 4 en una mayor calidad de salud y trabajo. Por lo tanto, el apoyo a la salud mental no solo mejora la productividad de los empleados, sino que también aumenta el resultado final, como los siguientes empresarios saben bien.

Aquí, los empresarios explican cómo están creando entornos de trabajo que apoyan la salud mental.

Valoran el diálogo abierto

Bianca Caampued, cofundadora y directora creativa de la firma de relaciones públicas de Nueva York, Small Girls PR, comenzó la conversación sobre la salud mental dentro de su compañía al compartir sus propias experiencias con ansiedad y desorden obsesivo compulsivo. "Como líder, solo puedo ser honesto y transparente con mi equipo. Espero que les ayude a sentirse más cómodos hablando de sus luchas ”, dice ella. Su oficina es un espacio seguro designado para que los colegas hablen, y el programa de beneficios de la compañía incluye un paquete integral de salud mental.

Tori Utley, un empresario con sede en Minnesota que trabaja en innovación tecnológica y recuperación de adicciones, refuerza los beneficios de liderar con el ejemplo. "Cuanto más tengamos líderes intrépidos listos para hablar abiertamente sobre sus luchas y nivelar el campo de juego, más creo que la cultura se transformará en uno donde la apertura y la transparencia se convierten en la norma y el estándar de oro para el lugar de trabajo", dice ella ", dice ella", dice ella ", dice.

Fomentan los días de salud mental

Larissa May, la fundadora de #HalfThestory, con sede en la ciudad de Nueva York, un proyecto de redes sociales dedicado a compartir experiencias sin filtrar, ha sufrido ansiedad y privación del sueño. Debido a que sabe los impactos físicos y emocionales que pueden tener estos problemas, usa su plataforma para crear un diálogo abierto sobre la toma de días de salud mental en el trabajo. "La salud mental es tan importante como la salud física", dice ella. "La ansiedad puede ser tan debilitante como la gripe o cualquier otro virus."

Crean políticas justas

Algunas organizaciones están dando el paso adicional de cometer sus políticas de puertas abiertas al papel. Kelsey Raymond, cofundadora y presidente de la agencia de marketing de contenido con sede en Columbia, Missouri, Influence & Co., ayudó a su equipo a escribir y discutir una nueva política de salud mental. Tiene procesos para buscar ayuda y asegurar adaptaciones razonables de la empresa. "En el pasado, hemos hecho cosas que van desde pagar las sesiones de terapia virtual a través de TalkSpace, hasta pagar que un empleado vuela a casa para estar con la familia porque no tenía un sistema de apoyo aquí", dice ella ", dice ella", dice ella ", dice ella", dice ella ", dice ella", dice. Además, la agencia cubre el 100 por ciento de los beneficios de salud médica de los empleados, que incluyen terapia.

Influencia y CO. tiene menos de 60 empleados, lo que facilita obtener comentarios e implementar rápidamente el cambio. Pero corporaciones más grandes como Deloitte y EY también están desarrollando políticas y programas más fuertes. Ey "r u ok?"El programa, por ejemplo, proporciona recursos para ser un gerente de apoyo y compañero de trabajo para alguien que está luchando y conecta a las personas con miembros del equipo para hablar con.

Crean una cultura de empresa de apoyo

Cuando los empleados se sienten cómodos al discutir la salud mental en el trabajo, es más probable que obtengan la ayuda que necesitan. Por ejemplo, la influencia y co. El equipo tenía un defensor de la salud mental facilitar una conversación en toda la empresa sobre la salud mental y ser un colega de apoyo. "Ha sido increíble ver a la gente aprovechar nuestras políticas, pedir la ayuda que necesitan y luego comenzar a mejorar", dice Raymond. Es un efecto de bola de nieve estimulante que conduce a un cambio positivo y un lugar de trabajo más feliz y saludable para todos.

He aquí por qué los días de salud mental dan sus frutos y qué bien+buen miembro del consejo Dr. Drew Ramsey dice que todos necesitan saber sobre la salud mental.