Kroger acaba de salir con 50 nuevos alimentos a base de plantas, ya que son las 5 mejores selecciones del dietista

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2. Simple Truth Organic Jalapeno Lime Kraut, $ 6

"Creo que esto sabría delicioso en un hot dog de pavo [o tofu]", dice Rifkin. "Es una forma fácil y deliciosa de agregar más probióticos a su comida."Cualquier cosa en nombre de la salud intestinal, correcto?

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3. Verdad simple Ancient Granes Veganos White Cheddar Arroz Crackers, $ 2

Se pregunta qué bocadillos dietéticos para evitar el 3 P.metro. depresión? Rifkin tiene la intención de abastecer en estos. "Suena como un bocadillo excelente y ambos son veganos y sin gluten", dice sobre las galletas. Están hechos con una mezcla de granos antiguos, es decir, arroz integral, quinua, semillas de lino, mijo y amaranto, lo que significa que tampoco aumentarán los niveles de azúcar en la sangre.

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4. Simple Truth Organic Fusilli Pasta de garbanzos sin gluten, $ 3

Similar a la mezcla de hornear de coliflor, Rifkin dice que le gusta esta pasta de garbanzos porque automáticamente aumenta la fibra en su comida. "Alta en fibra con una textura audaz, esta es la manera perfecta de disfrutar de tu pasta", dice ella. Los garbanzos también tienen un alto rico en proteínas a base de plantas, lo que hace que esta pasta sea una doble victoria.

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Mire el video a continuación para obtener más información sobre los beneficios para la salud de los garbanzos:

5. Simple Truth Sea Salt Caramelo Oatmilk Postre no lácteo, $ 3.50

Incluso a los dietistas les gusta el postre y cuando llega un ansia de dulces, Rifkin dice que planea profundizar en una pinta de este helado a base de avena. "Esto suena como el combo perfecto para un solicitante de postres no lácteos", dice ella.

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