El entrenador de Jennifer Lopez demuestra la variación de flexión más difícil que hayas visto
Conoce a las flexiones de 'Pseudo Planche': el movimiento que fortalece seriamente tus bíceps y hombros. Entonces, si las flexiones tienden a lastimar las muñecas, intente esta modificación que pueda ayudar.
A nadie le gusta la seguridad del aeropuerto, pero puede ser una experiencia especialmente terrible ...
No importa si eres un californiano (donde ha sido el año más seco registrado), o una montaña rusa es...
Lo has visto aparecer en algunos de tus sueros y tratamientos favoritos, y con buena razón....