'Soy un ob/ginecano, y esto es exactamente lo que sucede cuando decides comenzar a ir sujetador'

En general, los profesionales nos dicen que abandonar un sujetador no varía mucho del tamaño de la copa hasta el tamaño de la taza. Sin embargo, aquellos con una Copa C y más allá experimentarán los mismos impactos de no usar un sujetador, mientras que aquellos con una Copa B y abajo pueden esperar tener relativamente la misma experiencia al abandonar un sujetador. Quiere saber más? Sigue desplazándote por todos los beneficios que puedes cosechar cuando #Freethenipple.

Beneficios de ir con sujetador

1. Tono muscular mejorado y forma de seno

El concepto erróneo común de que ir con el sujetador durante un período prolongado hace que sus senos se hundan es, en realidad, lo contrario: "Las mujeres que han pasado largos períodos sin usar un sujetador a menudo informan que esto lleva a sus senos a ser más firmes, más redondos y perki con el tiempo ", dice el Dr. Sekhon. Al principio, aquellos con senos más pesados ​​o más completos pueden sentirse más de retroceso cuando no usan sujetador, aunque. "Puede llevar semanas o meses desarrollar la fuerza en su pecho y los músculos de la espalda para que los senos sean bien soportados sin sujetador", me dice.

2. Mejor circulación

Como todos sabemos, usar un sujetador durante horas y horas puede sentirse constriciendo. "Puede impedir el flujo sanguíneo a los músculos de la espalda y la pared torácica, y esta reducción en el flujo sanguíneo puede provocar dolor en los músculos de la espalda", dice el Dr. Sekhon. "Las mejoras en la circulación pueden ser más drásticas en mujeres con senos grandes en comparación con aquellos con senos pequeños cuando dejan de usar un sujetador, ya que los sujetadores que soportan los senos más grandes tienden a adaptarse más a las que las mujeres usadas con senos más pequeños que miden una taza a B de tamaño, " ella dice.

3. Mayor comodidad con el tiempo

Dr. Sekhon señala que tantas mujeres están acostumbradas a usar sujetadores durante la mayor parte de sus días, lo que significa que cuando se están sujetando, puede hacer que se sientan expuestas. Pero a largo plazo, ella dice que las mujeres informan que se vuelven "desensibilizadas, y estos sentimientos se reemplazan por sentirse mucho más cómodos y libres en general."Los sentimientos combinados de comodidad y mejor circulación pueden incluso contribuir a un mejor sueño, agrega, agrega. Sin embargo, dependiendo del tamaño de su seno, DR. Sekhon dice que las mujeres con senos más pequeños pueden tener una mejora menos drástica en la comodidad cuando no usan un sujetador versus mujeres con senos grandes, ya que "el peso de los senos más grandes puede causar mucha más tensión en los hombros, especialmente donde se sientan las correas del sujetador."

4. Mejor salud de la piel del seno

Usar un sujetador regularmente tiende a atrapar la humedad, la tierra y el sudor contra la piel de su pecho, según el Dr. Sekhon, quien señala que esto puede predisponerlo a los poros obstruidos e irritación de la piel. Esto se debe a que, según ella, el sudor en mujeres con senos más grandes queda atrapado debajo de los senos, lo que puede provocar irritación de la piel, mientras que las mujeres con tetas pequeñas son menos propensas a esto. Dermatólogo certificado por la junta y cofundador de LM Medical en Nueva York Morgan Rabach, MD, dice que esta irritación de la piel puede ser el acné mecánico. "Este es un tipo de acné que proviene de frotar la piel, fricción o presión sobre la piel", dice ella. "Algunas personas pueden obtener esto del uso de sujetadores, especialmente cuando hacen ejercicio y dejan ropa sudorosa."Bueno, me siento validado, HBU?