Si tienes piel seca, los derms te ruegan que hagas estos ajustes a tu rutina de ducha

Si tienes piel seca, los derms te ruegan que hagas estos ajustes a tu rutina de ducha

3. Encuentra jabón que aborde la piel sensible

Gracias a los duros factores ambientales como el viento frío y el aire seco, es probable que su piel sea muy sensible durante los meses de invierno. Debido a esto, considere intercambiar su gel de baño regular con uno sin fragancias, ya que las fragancias pueden causar enrojecimiento o incomodidad cuando la piel está seca. Nquiseaire el boscanero ($ 25) se ajusta a la factura, ya que está libre de fragancias y está repleta de ingredientes para ayudar a equilibrar y fortalecer la barrera de su piel.

4. Mantenga sus duchas cortas

Las duchas más cortas no solo son mejores para el medio ambiente, sino que también protegen su piel para que se endurezcan o se irriten demasiado. "Es importante recordar que la exposición prolongada al agua, y el agua caliente en particular, puede ser irritante y secarse para la piel", dijo Marisa Garshick, MD, a Well+Good Set un temporizador durante 10 minutos, esto le dará suficiente tiempo. sentirse renovado mientras protege su piel.

5. Pat seca e hidratan

Cuando sus 10 minutos bajo el agua estén arriba, asegúrese de secar con una toalla (evite frotar, lo que puede darle una exfoliación innecesaria) y haga un seguimiento con una crema o una loción por todas partes. "Es clave aplicar la crema hidratante antes de que el agua de la ducha se evapore de la superficie de la piel, para sellarla", dijo Tsippora Shainhouse, MD, a Well + Good. La humedad de la ducha permitirá que la loción absorba completamente, dando a su piel la hidratación adicional que necesita para enfrentar los elementos de invierno. Si usted en realidad Desea asegurarse de que su piel esté más hidratada, capas un aceite corporal, como el aceite de perfume espectacular Ellis Brooklyn Myth Spectacular ($ 65), encima de tu loción, lo que ayudará a bloquear la humedad durante todo el día.

Para ver cómo un dermatólogo piratea su propia rutina de ducha, mira el video a continuación.

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