Intenté caminar en el centro comercial como lo hizo mi madre cuando era niño, y ahora entiendo el atractivo

Fui a caminar en el centro comercial, y esto es lo que pasó

Durante un viaje reciente de regreso a casa, mi mejor amigo desde hace mucho tiempo me golpeó para ver si me acompañaría para un viaje en el centro comercial de última hora. Necesitaba ropa de nueva resort para usar en una boda de destino en Cancún, y no tenía tiempo para que enviaran. Ansioso por caminar un poco (y potencialmente comprar algo para mí), felicité felizmente.

Pasar por las puertas de vidrio doble era menos como entrar en una máquina del tiempo y más como atravesar un agujero de gusano en otra dimensión. Algunos espacios parecían familiares, y otros eran completamente ajenos a mí.

Por un lado, estaba prácticamente vacío. Salvo por algunos grupos esporádicos de dos o tres, mi amigo y yo nos sentimos como los únicos deambulando.

La vieja tía Anne todavía estaba allí, pero no abierta, así que no hay pretzels para nosotros. Hot Topic había anulado su contrato de arrendamiento, dejando un marco de puerta gótico en forma de herradura para los nuevos propietarios, una tienda de zapatillas emergentes. Nuestro breve viaje a Dillard's reveló uno de los últimos rincones intactos del edificio original, alfombra lúgubre de los 90 y todo.

Después de discutir las tiendas, nosotros definitivamente Quería ver, partimos caminando el perímetro interior del centro comercial, tal como solían hacerlo nuestras madres, mirando a las tiendas nuevas y viejas a lo largo de nuestro camino. He tenido el objetivo de obtener 10,000 pasos al día además de mis entrenamientos semanales, así que utilicé nuestra caminata en el centro comercial como una forma de alcanzar mis últimos 6,000 pasos. Porque la distancia no fue nuestra prioridad, tomamos las cosas lentamente.

Ahora que mi madre vive al otro lado del país, caminando por la concurrencia del centro comercial, el mismo que mi madre había caminado cientos de veces durante mi infancia como un momento de círculo completo. Érase una vez, mi mamá rudo (y tal vez la tuya también) pasaría horas caminando por el centro comercial mientras los niños exploramos. Caminando por el centro comercial yo mismo, me di cuenta de cuán subestimado es realmente caminar en el centro comercial.

5 razones por las cuales caminar en el centro comercial interior es una forma de ejercicio tan subestimada

1. Hay muchos lugares para obtener comida y agua

Los entrenamientos requieren combustible. Y especialmente para los 37.3 millones de estadounidenses que tienen diabetes, tener fácil acceso a alimentos y bebidas a nivel de sangre durante un entrenamiento puede proporcionar tranquilidad.

Podríamos haber empacado fácilmente nuestros propios bocadillos y bebidas en la mitad de la caminata, pero en realidad, ¿por qué? Si bien el centro comercial de nuestro ciudad natal podría ser una sombra de su antiguo yo, algunas opciones de patio de comidas todavía estaban aguantando. Con un Starbucks en Barnes and Nobles y una tienda de batidos indescriptible, teníamos opciones de refrescos más que suficientes, y eso ni siquiera incluye las fuentes de agua.

2. Hay fácil acceso al baño

Ifykyk: Algunas vejigas pequeñas no pueden esperar a que termine un largo paseo en el vecindario. Como miembro destacado del pequeño club de vejiga, tener un baño de inmediato en todo momento fue un alivio masivo (sin juego de palabras). Para aquellos que se ocupan del síndrome del intestino irritable (IBS) o la incontinencia urinaria, saber que un baño está cerca puede ser increíblemente tranquilizador.

3. Están controlados por la temperatura

Caminar durante la primavera y el otoño es sublime; Caminar durante el verano o el invierno, dependiendo de su proximidad al ecuador, puede ser directo. El calor y el frío extremo pueden hacer que los paseos del vecindario sean miserables. Afortunadamente, los centros comerciales cubiertos tienen A/C y calor durante todo el año, y se cubren desde la lluvia. Cuando el clima se interpone en el camino de sus pasos diarios, el centro comercial está ahí para usted.

4. Es gratis

La mayoría de los gimnasios proporcionan todo lo anterior, pero también le cobran dinero para usar sus instalaciones. Los centros comerciales están abiertos al público y son completamente libres de ingresar. Es posible que te sientas atraído por gastar algo de masa en sus tiendas, pero no hay tarifa para caminar en ellas.

5. Puede dar un nuevo propósito a los centros comerciales en interiores

Culpe a Amazon, si es necesario, pero una cosa es segura: Internet ha cambiado para siempre la forma en que compramos cosas. Dado que ahora podemos pedir todo, desde kits de comida hasta sofás en línea, ¿hay realmente una necesidad pública de centros comerciales ya??

Si bien se han reutilizado muchos centros comerciales vacíos para convertirse en escuelas secundarias, universidades e incluso edificios de apartamentos, muchos más centros comerciales en todo Estados Unidos se sientan en su mayoría vacantes, a pesar de tener algunas tiendas operativas y personal. El uso de centros comerciales para fines adicionales además del comercio minorista puede devolver la vida a estos espacios que, aunque débiles, aún tienen un pulso.

Personalmente, me sentí completamente energizado por nuestra caminata y la forma en que me dio la oportunidad de volver a conectarme con un amigo después del tiempo que pasó separado. Tengo que disfrutar de una terapia minorista y obtener mis pasos sin sobrecalentarse o sucumbir a mis alergias estacionales.

La nostalgia por sí sola valió la pena visitar. Pude revivir los felices recuerdos de las visitas al centro comercial pasada mientras inyectaba algo de efectivo en lo que solía ser el mayor ganador de mi ciudad natal.

Después de trabajar con un sudor y comprar nuestro relleno de vestimenta de complejo, entró en un antiguo fotomatón para reír. Comenzó como una broma, pero durante la segunda foto, me sentí abrumado por la gratitud; Gratitud por los recuerdos felices que experimenté aquí con mi familia y agradecido por los caminos de la vida que mi mejor amigo y yo estábamos ahora como adultos adultos.

Sin embargo, la proximidad en el tiempo del tiroteo en Allen Premium Outlets que se llevó la vida de ocho niños y adultos no me perdió. Solo en 2023, ha habido más tiroteos masivos que días. Para algunas personas, la idea de dar un paseo en el centro comercial podría no parecer que vale la pena el riesgo, y no los culpo. Pero para mí, durante nuestra breve caminata, fui abrumado por la gratitud por mi familia, amigos y las visitas al centro comercial de la infancia, todos nos habíamos tomado regularmente.

American Malls son pocos y distantes entre hoy en día, y te perderás tu propio centro de distribución. Tal vez eso es lo mejor; No sé. Sin embargo, lo que entiendo y aprecio ahora es que caminar en el centro comercial era tan popular entre nuestros padres por buenas razones, y si mi centro comercial de mi ciudad natal se abordara mañana, bueno ... me alegro de haber ido a un último paseo.

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