Nunca pensé que sería fanático del spin en el hogar, pero la bicicleta Stryde cambió de opinión

¿Cuánto cuesta la bicicleta Stryde??

Stryde's Bike tiene un precio de $ 1,750, actualmente descontado a $ 1,550. Puede acceder a clases a través de una aplicación por $ 29 adicionales.99 por mes.

En el panteón de las bicicletas estacionarias en el hogar, este precio lo coloca en el medio de la manada: puede obtener un entrenamiento efectivo en el hogar por tan solo $ 300 con algunas bicicletas de fide. Usted $ 2,245 y $ 2,500, respectivamente.

Tuve que cambiar los tacos en mis zapatos de espín para que coincidan con los clips SPD en la bicicleta (que me costó alrededor de $ 15). Las primeras veces que monté, utilicé las jaulas de zapatillas en la bicicleta, y aunque no necesariamente recomendaría esto para cualquiera que no intente que los videos caseros más divertidos de Estados Unidos fallaran mientras salían de la silla de montar, significó que mi esposo podría usar la bicicleta a pesar de que no tenía sus propios zapatos de espín.

¿Cómo es la configuración??

Elegí que la bicicleta se entregue sin ensamblar, ya que el ascensor en mi antiguo edificio de Nueva York no permitiría espacio para una bicicleta ensamblada.

Configurar la bicicleta fue muy simple, y no estoy siendo hiperbólico cuando digo que fue amor a primera vista. Eso es un reflejo del elegante diseño y representación de la bicicleta de lo profundamente que amo hacer girar. Es negro, elegante y, quizás lo mejor de todo para aquellos con Zipcodes-Smaller de Nueva York de lo que anticipaba. Debido a este hecho divertido, realmente no superó todo el espacio como esperaba. Marque uno para la aptitud física en el hogar ya.

La bicicleta tiene cuatro pies de largo por dos pies de ancho. El marco pesa 125 libras y el 21.La tableta de 5 pulgadas agrega otras 10 libras a la configuración. También hay descansos para pesas debajo del asiento, por lo que puedes hacer tu mejor momento Jane Fonda mientras gira, aunque las pesas no vienen con la bicicleta.

El marco se conecta a una salida, que alimenta la pantalla táctil, y dos cables también conectan la bicicleta al monitor para que pueda ver su clase de estadísticas, resistencia y duración de la salida. No estoy especialmente impulsado por los números cuando hago ejercicio, pero me gusta poder medir mi resistencia (lo que no puedes hacer en muchas clases de spins de estudio). Esa es otra estrella de oro de mi parte.

¿Cómo son los entrenamientos stryde??

Stryde ofrece clases impartidas por instructores de estudios alrededor de la u.S. También puede acceder al navegador de Internet en la tableta para ver Netflix, YouTube o incluso otros entrenamientos de ciclismo si así lo desea.

Para mi primera clase, tomé una clase con Allissa Benson de High Ryde Cycle. A pesar de dos meses de acondicionamiento físico de cuarentena, fue una clase verdaderamente desafiante, incluso para mis frecuentes estándares de hilado. Durante cada clase, puede ver dónde se ubica su esfuerzo total en relación con aquellos que han tomado la clase antes que usted. Pero si eso es demasiado competitivo para su gusto, puede ocultar estas estadísticas y simplemente apoyarse en el ritmo y cómo el entrenamiento te hace sentir.

Vivir en una parte muy densa de la ciudad de Nueva York ha hecho que salir a veces parezca demasiado estresante para valer la pena durante el brote Covid-19, por lo que ha sido difícil obtener cardio durante la cuarentena. El entrenamiento de fuerza me ha ayudado a sentir que mi cuerpo no es atrofy, y el yoga ha sido excelente para mi salud mental, pero nada me libera endorfinas para mí como un buen cardio antiguo en bicicleta. Sentí eufórico después de mi primera clase Stryde.

Me gustó la energía del instructor que había elegido, y aunque estaba un poco desconcertado por la novedad de la experiencia, me encontré ansioso por la segunda ronda, y me sorprendió gratamente cuando me subí a la bicicleta por segunda vez. Configuré la bicicleta para adaptarse mejor a mis medidas y no me sorprendió los aspectos que me habían hecho una pausa durante la primera ronda, como tener mi cara tan cerca de la pantalla y tener mis pies en las jaulas.

El aspecto más desafiante de la bicicleta para mí es su peso y estabilidad. Algunos movimientos, como la coreografía del brazo y los brazos, se sienten menos estables en la bicicleta Stryde. Sin embargo, según mi investigación sobre competidores en el hogar, como Peloton en subreddits, esto es bastante estándar para las bicicletas que no son de estudio.

Vale la pena la bicicleta Stryde?

Al igual que cualquier entrenamiento, habrá algunos instructores que les guste y otros que no lo hacen, y en última instancia depende de usted lo desafiante que haga el entrenamiento. Las clases que tomé a través de la aplicación de Stryde definitivamente empujaron mis límites. También disfruté poder probar clases de instructores fuera de la aplicación y poder ver videos de YouTube y rockear por mi cuenta. Mi sueño de tomar una clase de spinning completamente a la música de la O.C. finalmente se ha cumplido!

El precio de la bicicleta es equivalente a aproximadamente 50 clases de estudio, que probablemente quemaría en cuatro o cinco meses, por lo que aunque el costo es significativo, la bicicleta "se pagaría" en menos de un año.

¿Podría verme continuar con esto incluso una vez que los estudios vuelvan a abrir?? Absolutamente. La conveniencia no se puede exagerar, y es un entrenamiento increíblemente efectivo y divertido. No creo que reemplace permanentemente las clases de estudio para mí cuando regresen, pero puedo verme haciendo ambas regularmente si se siente seguro regresar a las clases de estudio en Nueva York. Recomendaría la bicicleta Stryde a cualquiera que le falta girando en cuarentena o está buscando una modalidad diferente de entrenamiento en casa.