Cómo el nutricionista de Tove Lo mantiene su salud intestinal (incluso mientras viaja)

Para Courtney Swan, la nutricionista de la vida como Tove Lo significa que siempre está en movimiento (la cantante superestrella está actuando en todo el mundo este verano, después de todo). Pero a pesar de su cambio de base en constante cambio, Swan logra encontrar formas de mantener su status quo quo-no importa qué ciudad (o país) actualmente llama a casa.

"Como nutricionista, la salud es obviamente un gran aspecto de mi vida", dice Swan. "Aunque estoy en el camino todo el tiempo viajando, todavía encuentro formas de mantener mi rutina saludable."

Nos unimos con una hierba increíble para llevarte detrás de escena de la mañana de Swan durante un breve período en los Estados Unidos antes de embarcarse en una etapa europea de la gira de Tove Lo.

"Si hay un suplemento que vas a tomar, diría que tome un probiótico."

Un elemento básico de su rutina: mantenerse al día con sus probióticos y verduras. "Si hay un suplemento que vas a tomar, diría que tome un probiótico", aconseja el blogger de Realfoodology.

La mezcla de desintoxicación y resumen del increíble superalimento verde de hierba ofrece mil millones de CFU de probióticos junto con greens alcalizantes y frutas y hierbas desintoxicantes, todo en una mezcla que se puede mezclar fácilmente en leche de nuez o agua, por lo que se puede acceder a la marcha.

Mire el video de arriba para ver cómo Swan trabaja la mezcla en su rutina, además de los trucos más saludables en los que confía el activista de alimentos durante cada aventura.

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