Cómo hacer helado delicioso y sin lácteos en casa con solo 3 ingredientes baratos

La mantequilla de maní y el chocolate también tienen mucho que ofrecer tu helado. La mantequilla de maní natural sin azúcar aumenta a aproximadamente $ 3 por un frasco entero e incluye las grasas monoinsaturadas saludables que ayudan a reducir sus niveles de colesterol "malos" o LDL. También obtendrá 6 gramos completos de proteína en cada porción de dos tablas, así que considere este helado un impulso de energía cuando lo necesite. Y último, pero ciertamente nunca al menos, son las chips de chocolate negro, que ofrecen una textura agradable y gruesa a esta receta de otro modo suave. Abundan los beneficios para la salud de los frijoles de cacao: se ha demostrado que lucha contra las enfermedades cardíacas, proporciona a su cuerpo flavanoles que pueden reducir su riesgo de diabetes y reducir la inflamación. (Chocolate para presidente!)

Esta receta saludable y que se encuentra se une en solo unos minutos (aunque tendrá que congelar los plátanos durante al menos dos horas antes). Entonces, Qué esperas? Continúe y vea el video completo de la receta de helados sin lácteos que hará que el resto de su verano sea mucho mejor. No puedes oírme, pero estoy gritando.