Cómo dejar sus dudas sobre acercarse al azar a un amigo porque la investigación dice que lo apreciarán

Básicamente, a la gente le encanta cuando escuchan de un amigo inesperadamente pero cuando eran El amigo que está considerando hacer ese alcance, subestimamos cuánto la persona del otro extremo lo apreciará.

¿Por qué tendemos a subestimar cuánto nos apreciará un amigo??

Para descubrir la razón de esta discrepancia entre cómo las personas pensar Un amigo responderá a un "solo porque" llegar y cómo lo hacen realmente, los investigadores observaron lo que cada grupo de personas estaba considerando al hacer sus evaluaciones.

"Descubrimos que los destinatarios [de un alcance aleatorio] realmente se centraron en lo sorprendidos que se sintieron, de manera positiva, al recibir el contacto, lo que aumentó lo apreciativos que se sintieron", dice Peggy Liu, PhD, autora principal del Estudio y profesor asociado de administración de empresas en Joseph M de la Universidad de Pittsburgh. Katz Graduate School of Business. "Por el contrario, las personas que hicieron el alcance no estaban considerando cómo el destinatario podría responder positivamente a la sorpresa de ello."Y como resultado, subestimaron el beneficio de su contacto.

Aunque el estudio no exploró por qué Es muy probable que los iniciadores ignoraran el componente sorpresa positivo de sus notas o regalos aleatorios, Dr. Liu especula que es porque estaban demasiado ocupados preocupándose por otras cosas, "como si el destinatario pensaría que era extraño que estuvieran contactando al azar", dice ella.

En ese ámbito, también es posible que los posibles iniciadores estén preocupados por cargar o incomodar a un amigo con su mensaje, dice la entrenadora de la amistad Danielle Bayard Jackson (que no participó en el estudio).

“En la mayoría de los casos, la única persona que te dice que comunicarte con saludar a un amigo sería molesto o una carga eres tú."-Danielle Bayard Jackson, entrenador de amistad

"Muchas veces, las personas se convencen de que están haciendo algo amable al retener el contacto", dice Jackson. "No quieren molestarse o interrumpir a un amigo que está ocupado, por lo que asumen que la elección más noble es no comunicarse con."Pero del estudio anterior, sabemos que es poco probable que un amigo sea realmente perturbado por un texto de "solo pensar en ti", y de hecho, probablemente lo apreciaría. "En la mayoría de los casos, la única persona que te dice que llegar a saludar a un amigo sería molesto o una carga eres tú", dice Jackson.

Lo mismo se aplica cuando observa la investigación sobre cómo se perciben realmente los cumplidos en comparación con cómo las personas esperan que se reciban. Aunque los investigadores encuentran que las personas generalmente aprecian recibir cumplidos, aquellos a quienes se les pide que dan cumplidos tienden a subestimar cuánto le gustaría obtener uno y, en cambio, se centran en cuán incómodos pueden ser para entregarlo e incluso cuán incómodo es lo incómodo. El destinatario puede sentirse al recibirlo. "Lo que aprendemos en ambos casos es que otras personas realmente aprecian ser pensados ​​de una manera positiva, pero hay todos estos juegos mentales que jugamos que nos impiden actuar sobre eso", dice Jackson.

Cómo superar cualquier incomodidad alrededor de la mano al azar con un amigo y solo hacerlo

Simplemente sabiendo que la gente generalmente hacer Apreciar los ingresos aleatorios de los amigos podría hacerte sentir más cómodo haciéndolo tú mismo. Pero si eso todavía se siente incómodo para usted, o si le preocupa que su nota o intenciones se malinterpreten, siga leyendo para obtener consejos sobre la reformulación de un alcance aleatorio de una luz más positiva.

Ponte en los zapatos del destinatario

Quizás la forma más clara de ver su texto fuera del azul para el buen gesto de que es para intercambiar roles mentales con el destinatario. "Por lo general, me recuerdo a mí mismo que lo agradecería mucho si un amigo se acercara a mí, por lo que no hay razón para pensar. Liu.

Puedes pensar en ello como algo como ofrecerles un regalo sorpresa, dice Jackson. "No decidirías no darle a alguien un regalo de cumpleaños porque podría no ser el regalo exacto que quieran o porque te preocupa que no les guste cómo lo envuelves o lo empaquetaron", dice ella. Lo mismo ocurre en el caso de un texto "solo porque": es el pensamiento lo que cuenta, y es probable que el elemento sorpresa solo haga que lo aprecien aún más.

Ese es especialmente el caso en los tiempos difíciles que estamos viviendo actualmente, dice Jackson, cuando alguien podría estar luchando por recordar que son amados y que son importantes para los demás. "Si puede conectar una línea directa entre este pequeño gesto de llegar y el general de cualquier persona debe ser visto y apreciado, eso podría ayudarlo a encontrar el coraje de enviarle un mensaje de texto a un amigo y hacerle saber que están en su mente", dice Jackson.

Considera que ya estás "solo pensando en ellos" en tu cabeza

Lo más probable es que pienses en tus amigos a menudo, debido a pequeñas cosas que les recuerdan durante todo el día. Todo lo que se necesita para comunicarse al azar a alguien es solo hacer una pausa cuando cruzan la mente y traducir el pensamiento en un mensaje en un teléfono, dice Jackson. Estas listo mentalmente comunicarse con sus amigos, entonces, ¿por qué no ver la tarea a través de?

Recuerda que no necesitas preguntarles nada de ellos

Puede asociar a la audiencia de un amigo con una solicitud de consejo o colgarnos, y eso podría llevarlo a pensar que su alcance podría interpretarse como una carga o una solicitud. Pero no necesitas hacer ninguna solicitud en particular, dice Jackson. Algo como: "Vi esta taza en Target, y me hizo pensar en ti. Espero que estés bien, "puede recorrer un largo camino, dice ella. "Es importante recordar que decir algo como esto es suficiente."

También es útil finalizar su nota con un período en lugar de un signo de interrogación, para que su amigo no sienta que se requiere una respuesta. "En lugar de decir: 'Oye, ¿cómo estás??", simplemente afirmando que está pensando en alguien, con un período al final de ese pensamiento, puede hacerles saber que su mensaje es solo una entrega, y no necesariamente está tratando de involucrarlos en nada", dice Jackson.

Piense en el beneficio potencial para su amistad general

Si la conexión es algo que usted valore con una persona en particular, esa es una razón suficiente para comunicarse con ellos al azar. Mantener una amistad requiere la inversión de ambas partes, y un texto de "oye, estoy pensando en ti" es sin duda una forma de mantener tu parte de la negociación de la amistad, dice Jackson. Si hace eso de vez en cuando, no solo dejará a una persona sintiéndose apreciada, sino que también puede ayudar a aumentar su sentido de conexión con ellos. Y esa es una razón más por la que podrían comenzar a comunicarse al azar con más frecuencia para ti también.