Esto es lo que debe poner en su kit de preparación para desastres naturales, según donde vive

Esto es lo que debe poner en su kit de preparación para desastres naturales, según donde vive

Tanto Sury como Ramin Asgary, MD, MPH, FASTMH y profesor asociado en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de George Washington, dicen que estas necesidades pueden cambiar en función de su región y considerable que la sorpresa East Coasters obtuviera a principios de este año cuando los cielos se volvieron inesperadamente naranjas naranjas Con el humo de los incendios forestales, así que es mejor investigar de antemano para descubrir qué tiene más sentido para que usted se almacene en su kit de emergencia y se ajuste periódicamente.

Es probable que su kit de emergencia incluya algunos artículos personales y específicos (por ejemplo, una querida foto o una pieza de joyería, tal vez), pero hay algunos artículos que cada kit debería tener. Sus necesidades variarán ligeramente en función de si espera evacuar a otra ubicación o refugio en su lugar, por lo que aquí hay dos listas para usar como puntos de partida.

¿Qué suministros deberían ir en cada kit de preparación para desastres naturales??

Reunir un kit de emergencia puede sonar intimidante y costoso, pero es una pieza clave de un plan holístico de preparación para desastres. Sury se acerca a la creación de un kit de emergencia como una aventura de dos puntas: una pieza del kit es lo tangible, como la comida y el agua, y la otra es información y conocimiento que alimenta su preparación.

"La preparación no es una actividad unidimensional que se trata de usted y de usted mismo; se trata de su hogar y su comunidad."-Jonathan Sury, MPH, Asociado de Personal Senior, Centro Nacional de Preparación para Desastres en Columbia Climate School

Cosas tangibles

En general, Sury recomienda almacenar suficiente agua, alimentos y suministros para durar su hogar durante al menos tres días (y hasta dos semanas). Sin embargo, él dice que los detalles de lo que en su kit realmente depende de su situación de vida. (Por ejemplo, si tiene un perro, tendrá que dar cuenta de alimentos adicionales para mascotas, medicamentos, etc.)

Antes de comprar cualquier cosa, piense en cada persona con la que vive las necesidades, ya sean pañales adicionales y comida para bebés para su bebé, o recargas de medicamentos para su madre mayor si vive juntos. "Va a ocupar un poco de espacio, pero está bien porque vas a estar realmente agradecido cuando necesitas esas cosas", dice.

Sury dice que la lista a continuación es un punto de partida al que puede agregar y ajustar:

  • Artículos no perecederos (piense: barras de proteínas, bocadillos, etc.)
  • Agua potable (un filtro de agua como este puede ser especialmente útil)
  • Copias de documentos esenciales (E.gramo. Pasaportes, documentos de seguro, escrituras de automóviles y hogares, identificaciones como su licencia de conducir o insignia de trabajo)
  • Dinero
  • Kit de primeros auxilios actualizados (asegúrese de que su kit se reponga y tenga suficientes auriculares, ungüentos y otros suministros)
  • Medicamentos y suplementos, si los toma (DR. Sury recomienda pedirle a su médico que escriba una receta para este propósito, si eso es posible)
  • Gafas, lentes de contacto
  • Chaqueta tibia o impermeable
  • Pequeñas mantas de emergencia portátiles
  • Linterna
  • Cargadores telefónicos y baterías móviles para cargar
  • Radio portátil ("La radio es realmente uno de los lugares más confiables para obtener información de emergencia durante un desastre", dice el Dr. Sury.)
  • Baterías para alimentar su radio y linterna
  • Suministros especiales dependiendo de con quién vivas:
    • Niños: ropa de repuesto, un artículo reconfortante como un animal o manta de peluche, juegos y juguetes
    • Mascotas: agua, golosinas, cama
    • Personas mayores o discapacitadas: caña, caminante portátil, equipos médicos como máquinas CPAP u otros suministros necesarios

Si se está refugiando en su lugar, un generador es un artículo útil para tener en su hogar también.

Sury dice que no es una mala idea armar un kit más pequeño y separado para almacenar en su automóvil en caso de que esté atrapado allí durante un desastre natural o algún otro evento adverso. Esto es lo que debe colocar en un kit de emergencia de un automóvil: mantas eléctricas inalámbricas o operadas por batería para mantenerse calientes, unos pocos galones de agua, una llanta de repuesto (más un conector de neumáticos y hierro neumático para cambiarlo si es necesario), bengalas u otros reflectantes artículos en caso de que necesite detenerse al costado de la carretera y un cargador de teléfono adicional.

Use las listas aquí como un punto de salto y asegúrese de agregar cualquier cosa específica a los desastres naturales que es más probable que encuentre en su área. (Más de eso en un minuto.)

Cosas intangibles

Sury dice que otra parte clave de la preparación para desastres es la práctica y el conocimiento real de cómo y cuándo usar todo lo que ha reunido. Por ejemplo, ¿sabes dónde probablemente te refugiarías en caso de emergencia (como el lugar de un amigo o pariente)? ¿Cómo evacuarán todos en su casa si necesitan? Esta lista de lo que Sury llama "intangibles" es una excelente manera de responder esas preguntas y poner a sus patos en fila antes Un desastre golpea:

  • Plan de comunicación familiar: Esto es esencial porque dicta cómo todos estarán en contacto antes, durante y después de un posible evento de desastre. Descubra cómo contactar a todos en la escuela y al trabajo, y cómo obtener información de esos lugares si algo sucede allí, y dónde se reuniría su familia si estuviera separado. Establezca si todos se enviarán un mensaje de texto entre sí, lo que se recomienda evitar las torres celulares abrumadoras durante los desastres, y tal vez incluso crear un chat de grupo doméstico.
  • Copias de seguridad digitales: Tener copias digitales de información clave como IDS, tarjetas de crédito, información bancaria, títulos de casa y automóviles, etc. respaldado a un servidor en la nube u otro sistema de almacenamiento de datos. No olvides las fotos familiares también.
  • Verifique a sus vecinos: La preparación para desastres es atención comunitaria, por lo que Sury recomienda tener en cuenta si hay personas que necesite consultar para ayudar a prepararse o con quién podría llevar con usted.
  • Seguro por desastre: Lo último con lo que desea tratar después de un desastre es la logística de averiguar qué daño está cubierto por su seguro, así que llame a su empresa y calcule esto con anticipación. Si no tiene una política que explique los desastres naturales, agregue al suyo porque es una excelente manera de ahorrar mucha molestia y desamor en el futuro. "Tener un buen seguro es la primera línea para obtener la ayuda que necesita, especialmente si hay daños en su hogar", dice Sury. Vea lo que ofrece las autoridades locales y federales también; Por ejemplo, el programa nacional de seguro de inundación cubre áreas de llanura de inundación alrededor de la U.S. y está certificado por FEMA, y puede obtener un seguro de terremoto en California a través de la Autoridad de Terremotos de California. No olvide investigar sus opciones como inquilino, porque Sury dice que muchas compañías también ofrecen protecciones para usted.

“La preparación no es una actividad unidimensional que se trata de usted y de usted; se trata de su hogar y su comunidad ”, agrega Sury. Él dice que conocer a sus vecinos y planificar junto a ellos es especialmente importante en las comunidades remotas y con recursos remotos, donde puede ser más difícil recibir ayuda inmediata de las autoridades.

La información se mueve rápidamente durante las respuestas de desastre, por lo que es mejor saber a dónde recurrir para la información más confiable antes, durante y después de un desastre natural. "Asegúrese de prestar atención y conectarse con la gestión de emergencias, los incendios y las agencias de aplicación de la ley en su comunidad porque tendrán la información más precisa y actualizada", dice Sury. El Servicio Meteorológico Nacional (NWS), la Agencia Federal de Manejo de Emergencias (FEMA) y la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC son tres agencias federales que envían alertas de desastres en tiempo real (el NWS incluso tiene una página en su sitio web llena de enlaces a suscribirse a alertas específicas). A medida que ensambla los elementos físicos en su kit de desastre, no olvide trabajar también a través de esta logística.

Qué agregar en su kit de preparación de desastres, en función de qué tipo de desastre es más probable que encuentre

Las listas anteriores son un punto de partida, pero es aconsejable agregar elementos específicos en su kit de emergencia que tengan sentido para lo que enfrenta en su región. Siga leyendo para qué incluir en su kit de emergencia si vive dónde son comunes terremotos, incendios forestales, tornados, huracanes e inundaciones.

Terremoto

Además de saber dónde puede refugiarse en su lugar durante el sacudido, según Sury, debe saber dónde están los cierres para los alimentos de gas y agua en su hogar en caso de que necesite cortar las líneas rápidamente. "Las líneas podrían romperse y las chispas podrían causar malos incendios", dice.

Incendio forestal

Una de las principales preocupaciones durante y después de un incendio forestal es la inhalación de humo, dice Sury. La respiración de humo de incendios forestales, que es una mezcla de gas y partículas de cenizas de los objetos ardientes, puede tener efectos peligrosos tanto a cerca como a largo plazo, por lo que es importante que cada miembro de su hogar tenga un respirador N-95 ajustado sin un válvula (los KN95 también son efectivos) para protegerse. Asegúrese de que se ajusten correctamente antes de colocarlos con el resto de sus artículos de emergencia.

Tornado

La pieza más importante de un kit de preparación para tornados es identificar un lugar seguro para ir, ya sea una bodega de tornados, sótano o en otro lugar de su casa (este podría ser su baño porque generalmente están ubicados en el interior de la casa). "No todos tienen una bodega o sótano de tornados, por lo que si no tiene esas cosas, necesita identificar a dónde puede ir en su hogar", dice Sury. Según el NWS, la parte más segura de la casa que no es un sótano es una sala interior en el piso más bajo sin ventanas; Puede ser su baño, pasillo o armario.

Huracanes e inundaciones

Si es probable que encuentre huracanes e inundaciones en su área, Sury dice que debe esperar estar fuera de casa durante al menos unas pocas semanas, por lo que es aconsejable asegurarse de tener un kit que pueda manejar eso. Prepare su seguro contra inundaciones ahora y asegúrese de priorizar la búsqueda de un lugar para permanecer en su lista de suministros intangibles. "Vas a estar lejos de tu casa por un tiempo, así que asegurarte de tener suministros adicionales y hacer conexiones sobre cómo manejar eso es útil", dice.

El Intel de bienestar que necesita sin el BS que no se registre hoy para tener las últimas (y mejores) noticias de bienestar y consejos aprobados por expertos en su bandeja de entrada.