Tengo una ruptura deshonesta? Intente usar la cúrcuma para el acné

Dr. Nussbaum señala que algunos estudios han demostrado la eficacia del ingrediente en el tratamiento de los brotes, aunque es necesario realizar más para demostrar sus beneficios concluyentes para la piel. "Estudios clínicos recientes sobre curcumina, el ingrediente activo en la cúrcuma, indican que es un antioxidante y ofrece beneficios antiinflamatorios. Piense en inhibir señales de inflamación en el cuerpo ", dice ella. "Algunas investigaciones sugieren que la curcumina, cuando se combina con ácido lauric, contiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a desterrar ciertos tipos de bacterias que causan acné, específicamente, P. acnes."

Sin embargo, la cúrcuma no anula todos los problemas de acné. Los dermatólogos señalan que es más probable que sea efectivo para tratar el acné leve a moderado, "no los quistes o nódulos más profundos que han estado presentes durante días o semanas", dice el Dr. Nussbaum. "Esos responderán mejor a las inyecciones de cortisona entregadas en el consultorio por un dermatólogo certificado por la junta."Dicho eso, Dr. Patel dice que ingerir la cúrcuma oralmente de 400 a 600 mg por día puede ayudar con un acné quístico profundo.

Cómo usar la cúrcuma en su rutina de cuidado de la piel

Como es el caso con muchos ingredientes activos en el cuidado de la piel, encontrará todas las concentraciones y sistemas de suministro de cúrcuma diferentes dentro de los productos de belleza. "Los agentes tópicos variarán en fuerza, el abastecimiento del ingrediente y la permeabilidad en la piel", dice el Dr. Patel, quien realmente cree que usar la cúrcuma en una pasta de bricolaje es una de las formas más efectivas para tratar el acné. "Se usa mejor directamente en la piel en forma de polvo, mezclado con agua en forma de pasta", dice, nada de que este pueda ser un tratamiento para pasar la noche o usarse como una máscara facial.

Sin embargo, antes de incorporarlo en su régimen, Dr. Nussbaum recomienda consultar a su dermatólogo. "Discutiría sus preocupaciones de acné con su dermatólogo, que ayudará a guiarlo a través del mejor plan de tratamiento holístico", dice ella. "La curcumina en la cúrcuma puede interactuar con algunos medicamentos y puede haber un riesgo de reacciones alérgicas cuando se aplica tópicamente. También debe evitar la cúrcuma si está embarazada o tiene problemas relacionados con el azúcar en la sangre, la coagulación de la sangre, los problemas de ácido estomacal o los problemas de la vesícula biliar."

Cuando usas la cúrcuma en tu piel, DR. Patel dice que es mejor usarlo como lo haría con otros ingredientes activos: solo por la noche. "El mejor momento para usarlo es antes de acostarse, que será la cantidad máxima de tiempo que un producto puede permanecer en su piel sin interrupciones y puede aumentar la absorción a medida que la temperatura corporal aumenta durante la noche", dice ella ", dice ella", dice.

A pesar de que la cúrcuma puede ser un tratamiento clave para pelear en el acné, los derms dicen que también está bien usar en toda su piel (incluso su cuerpo). "Solo tenga en cuenta que en su forma más pura, puede dejar una mancha, por lo que es mejor usar en las áreas que más se necesita", dice el Dr. Patel. Pero Dr. Nussbaum dice que de lo contrario, es seguro usar todos los días si está viendo buenos resultados. Siga desplazándose por productos de cuidado de la piel con infusión de cúrcuma para comprar su propia rutina de acné.

Cuidado de la piel con pico de cúrcuma

Máscara Kora Organics CUERMERIC 2-in-1 Brightening & Exfoliating, $ 48

Este exfoliante facial desplace células muertas y opacas de la piel con semillas de rosa de rosa de rosa de cúrcuma y papaya para iluminar, y aloe vera para evitar que su cutis pierda humedad. Aunque es un exfoliante físico, es suave y funciona en todo tipo de piel.

La máscara de resplandor energizante de semillas de cúrcuma y arándano de Kiehl, $ 45

Usando la máscara facial de Kiehl, que solo deja durante 10 minutos, revela una piel renovada y uniforme, gracias a su fórmula llena de cúrcuma, semillas de arándano (que es rica en antioxidantes) y diferentes tipos de arcilla de arcilla. Todos los ingredientes trabajan juntos para sacar girk de los poros y ayudar a anular cualquier brote que pueda tener elaboración.

Peach & Lily tón tóner de poro de ácidos buenos, $ 39

Este tóner ácido exfoliante tiene exfoliantes químicos mezclados con ingredientes hidratantes para una actualización instantánea de su piel. "Contiene un suave cóctel de ahas, bhas, extractos de cúrcuma y alantoína y aloe, que se puede usar diariamente para eliminar las células de la piel muertas y preparar la piel", dice el Dr. Nussbaum, que es fanático del producto. Solo asegúrese de comenzar usándolo solo un par de días a la semana para asegurarse de no tener ninguna sensibilidad.

Domingo Riley C.mi.O. Aceite de cúrcuma de vitamina C + Glow, $ 40

Tómese su cuidado de la piel de vitamina C esencial y lo supere con la cúrcuma, que funciona para proporcionar un solo golpe de efectos brillantes en su cutis. Este aceite facial tiene tanto, jengibre y otros antioxidantes, para un brillo hidratado, incluso.

Tratamiento de manchas de cúrcuma de Cocokind, $ 9

Si está buscando un tratamiento spot real con la cúrcuma, este es el. Está en un palo fácil de criar en todas las partes, por lo que puede marcar la fórmula antiinflamatoria, que también incluye aceite de árbol de té para ayudar a combatir los breakouts y la cera de abejas para mantener la humedad, siempre que desee.

La lista de cúrcuma de la lista de cúrcuma de la lista inyección de la cúrcuma, $ 13

Slath en esta crema hidratante facial para una piel más brillante y saludable. La crema ligera, que funciona en todos los tipos de piel, está formulada con cúrcuma, vitamina E hidratante y escualano, además de extracto de avena para mantener su cutis nutrida e incluso.

Verso antioxidante de cúrcuma, $ 95

El reverso de la marca de cuidado de la piel es un suero realmente potente, con un aumento de la cúrcuma, las microalgas y el squalane, que podría usar por sí solo o mezclado con su humectante diario. De cualquier manera, obtendrá las ventajas protectoras y brillantes del uso de un producto rico en antioxidantes que ayuda a combatir tanto el acné como el daño por radicales libres.

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