Para Elaine Welteroth, decir que no es una práctica de abundancia

Sin embargo, en última instancia, a pesar de que la maternidad no es un "infierno sí" que acordó antes del tiempo ha llevado a Welteroth a un sentido aún más agudo del poder del no. "Eso es lo que la maternidad es tocar en tus instintos sobre lo que es correcto y se siente bien, y lo que te sirve a ti y a tu familia", dice ella.

"Todos estamos construyendo nuestras vidas, y muchos de nosotros no reconocemos la agencia que tenemos."-Elaine Welteroth

Ahora, un "infierno sí" para Welteroth está capacitando a los nuevos padres para que tomen decisiones que les apoyan más a ellos y a sus familias. Eso incluye difundir la conciencia de todas las complejidades de la maternidad en su serie de entrevistas en vivo de Instagram "Matnitea" y asociarse con Pure Leaf para proporcionar subvenciones financieras de las Moms que los ayuden a mantenerse a sí mismos y a sus familias mientras ejercen el poder de decir No.

"Todos estamos construyendo nuestras vidas, y muchos de nosotros no reconocemos la agencia que tenemos", dice cuando recientemente discutimos cómo se ven los límites para ella ahora, junto con sus consejos para nuevos padres. "La única forma de construir una vida que realmente es satisfactoria es reconocer que la forma en que haces una cosa es la forma en que haces todo."

Bien+bueno: ¿Siempre ha sentido que es realmente importante poder decir que no??

Elaine Welteroth: Cuando era un periodista en entrenamiento desaliñado tratando de demostrarme a mí mismo en mi carrera y en otras áreas de mi vida, tenía un modelo muy diferente [para decir que no], que era "morder más de lo que puedes masticar, y masticar tanto rápido como puedas."Eventualmente reconocí que lo que te lleva a tu sueño no te sostendrá en tu sueño, ya sea un trabajo de sueño, maternidad, matrimonio o cualquiera que sea tu definición de éxito, tienes que encontrar nuevas herramientas.

En mi publicación-Vogue adolescente, ERA ENTRENAURO, donde todo estaba de repente en mis propios términos, se volvió realmente importante tener un principio rector de cómo navegaría por la toma de decisiones. No pude simplemente morder todo y masticar todo ... No llegué a la tierra prometida de mi trabajo de ensueño [en Vogue adolescente] solo para dejar de fumar y crear un trabajo que odie. Entonces, tenía que tener en cuenta que cada "sí" que di era un "infierno sí" de un lugar de entusiasmo.

"Tantas veces cuando he dicho que no, el sí al otro lado de eso me sirvió de una manera que no podría haber sido servido por un sí poco."-Welteroth

Si no pudiera llegar a ese lugar, entonces necesitaba tener la fe, la confianza y el coraje para decir que no. Siempre da miedo decir que no, especialmente cuando te estás acostumbrando, pero es una práctica en una mentalidad y estilo de vida de abundancia. Muchas veces, cuando he dicho que no, el sí al otro lado de eso me sirvió de una manera que no podría haber sido servido por un sí a medias.

W+G: Todavía no soy madre, pero algo que has dicho en el pasado que llevo conmigo es la necesidad de abogar por ti mismo. Parece que esto se vuelve aún más importante en la maternidad porque no puedes verter de una taza vacía, y ahora otras personas necesitan tu copa para estar llena. ¿Cómo han ayudado su familia y su pareja a llenar su taza de manera que le permitan el espacio para decir que no??

EW: No podría hacer lo que hago si no tuviera el apoyo de una verdadera asociación 50/50. No jugamos en los roles de género en el sentido de que es el trabajo de una madre y ese es el trabajo de un padre, jugamos con nuestras fortalezas. De alguna manera, creo que hemos intercambiado roles de género, y de otras maneras hemos abandonado a esos por completo. Quiero eso para más familias.

Normalizar "no" es un cambio cultural importante que todos necesitamos, sin importar la generación de la maternidad en la que te sientas. No es el trabajo de una madre [comprometerse] a sí misma por el bien del bienestar de su familia. Una madre entera aparece para su familia de una manera más saludable que una madre que se ha perdido dentro de su familia.

[Pero], los factores sistémicos perpetúan el abrumador y el desequilibrio que muchas [personas identificadoras de mujeres] llevan en su dinámica familiar. Por ejemplo, en algunos casos, las mujeres son tanto el sostén y el cuidador principal, sin el apoyo de un tiempo libre adecuado para la licencia de maternidad y el apoyo a la atención infantil. Sabemos que las probabilidades están apiladas contra las madres en este país de muchas maneras.

W+G: Has hecho referencia a cómo convertirse en madre ha cambiado cómo interactúas con el poder de no de alguna manera. ¿Qué te parece un "infierno sí" en esta nueva temporada de tu vida?? ¿Hay algo en particular por lo que realmente te entusiasma??

EW: Convertirse en madre me ha permitido caer en mi cuerpo, y la sabiduría que está literalmente incrustada en mi cuerpo. He vivido mi vida en mi cabeza y al ser muy frecuente, pero convertirse en madre me exigió que confiara en mi cuerpo de una manera que nunca antes había tenido que hacerlo. Así que he construido esta relación más fuerte con mi cuerpo que me ayuda a navegar [opciones]. Esa ha sido una herramienta hermosa en el trabajo y la vida; Es un efecto secundario involuntario de la maternidad que ha sido realmente genial.

Mi cuerpo me obligó a reducir la velocidad durante mi embarazo, y eso me dio miedo porque estoy tan acostumbrado a correr en el carril rápido. El embarazo forzó una quietud que fue muy difícil de aceptar para mí, pero tuve que rendirme a ella. Ahora que estoy de vuelta en el ritmo de las cosas, he filmado tres programas de televisión desde que nació mi hijo. Disparé un comercial para Audi y lanzé una columna de consejos para The Washington Post, que es este sueño de Carrie Bradshaw que nunca supe que podría vivir. Encontré un trabajo que es aún más satisfactorio, y realmente comenzó con este sacrificio aterrador de decir que no durante mi embarazo para plantar semillas para estas oportunidades más ricas.

W+G: ¿Ha cambiado su enfoque de tutoría de alguna manera desde que se convirtió en madre?? Tiene el tenor de tu consejo que das cambiado?

EW: Cuando la gente hace preguntas sobre la vida y la navegación profesional, lo abordo con un espíritu más enriquecedor. [La maternidad] ha sido una parte tan definitoria de mi vida, y todo es a través de la lente de la maternidad para mí ahora. Me ha cambiado en el sentido de que mi perspectiva ahora está informada por ser madre, y solo está enriquecido mi trabajo como resultado.

Me encuentro diciendo "La gracia es el objetivo ahora" cada vez más, y espero poder compartir eso con personas a través de todas las diferentes plataformas y medios donde me presento. Todavía soy un tirador recto, pero hay una dulzura, suavidad y ternura que no tenía tanto antes.

W+G: Decir que no puede ser difícil, y a menudo requiere mucho apoyo. ¿Qué le diría a alguien que está en el precipicio de hacer un gran cambio de vida y puede estar reteniéndose o estar en riesgo de auto-sabotaje??

EW: Cuando estás paralizado por el miedo, es muy fácil tomar decisiones basadas en el peor de los casos. El IFS puede ser tan vertiginoso cuando estás en el precipicio de un nuevo capítulo. Es importante replantear cualquier decisión que te haga sentir detenido por el miedo y pregúntate sobre el mejor-escenario de casos y el mejor-posible resultado.

Imaginar y encarnar cómo se vería y sentir, y vivir en eso tanto como pueda, es una superpotencia que puede ayudar a tomar decisiones que no se basan en el miedo.

Esta entrevista ha sido editada y condensada para mayor claridad.

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