Los expertos revelan los 5 mitos más grandes sobre los sujetadores, que no mentirán, cambiarán la forma en que compro

Donde se sienta su sujetador

Siempre había pensado que una vez que logré poner mi sujetador, era bueno irme. No, donde se encuentra en tu cuerpo, hace una diferencia en cómo te apoya. "Tome sus dos pulgares y extienda hacia atrás y presione en el cable exterior de su sujetador", dice Zappe. "Eso debería estar sentado detrás del tejido mamario en tu hueso. La parte delantera de su sujetador también debe estar en su caja torácica. Entonces, cada bit de su tejido mamario debe estar sentado dentro de la sonrisa de ese alambre.'"El término' sonrisa 'proviene de cómo debe verse su sujetador: tiene que ser lo suficientemente amplio como para abarcar todo su tejido de pecho, lo que entra en su espalda, explica. "La mayoría de las personas llevan mucho tejido de pecho debajo de la axila, y todo esto debe estar frente al olor, lo que ocurre si lleva la taza de tamaño correcto", dice ella. Y agrega que la banda en la parte posterior debe ser paralela al piso, no cabalgando.

El tamaño de su sujetador cambia

Dato curioso: el tamaño de su sujetador no es como el tamaño de su zapato: fluctúa. "No asuma que usted es el tamaño de sujetador que alguna vez fue", dice Julianne Ruckman, gerente senior de la línea de productos en Brooks Running. "Nuestros cuerpos cambian con tanta frecuencia que es importante volver a ajustar o probar múltiples tamaños para garantizar el mejor ajuste para su cuerpo hoy en día."Cvitkovic está de acuerdo, diciendo que es importante obtener un sujetador que se ajuste una vez al año para asegurarse de obtener el apoyo adecuado.

Los tamaños hermanos de sujetador son una cosa

Si no puede encontrar su tamaño exacto cuando las compras del sujetador, busque el tamaño de su hermana de su sujetador o el tamaño equivalente en un tamaño y taza variable. "Los tamaños hermanos son tamaños de clasificación cruzada donde el volumen de la copa permanece igual a pesar de que la carta de centa cambia", dice Ruckman. "Por ejemplo, un 34c tiene la misma capacidad de copa que un 30DD, 32d, 36B y un 38A. Es un poco difícil de creer, pero podría ayudarte en un apuro. "Esencialmente, lo más importante es encontrar una taza que se adapte a Snugly. "Si te encanta el ajuste de una taza, pero la banda se siente demasiado grande, entonces la solución de tamaño hermano significaría que primero disminuiría la banda inferior, luego suba en la letra de tu taza para mantener el mismo volumen", "ella ella", "ella ella" "" ". dice. Y viceversa, que abre un mundo completamente nuevo de opciones al comprar.

Los sujetadores tienen una vida útil

"Un sostén nunca debe celebrar un cumpleaños", dice Cvitkovic. (Whoops.) "Idealmente, debes tener uno en el lavado, uno en tu cajón y uno en tu cuerpo", dice ella. Eso es porque tu sujetador pasa mucho, y muchas cosas lo desglosan. "Si lo lavas cálido y seco, descompone spandex. El sudor y la suciedad también pueden romper las fibras de un sostén ", dice, argumentando el caso de tener un guardarropa de sujetador (todo esto también se aplica a los sujetadores deportivos). "Si sigue el lavado recomendado, obtendrá una vida útil más larga de sus sostenes."No sé sobre ti, pero tengo algunas compras de sujetadores que hacer.

Para ayudar, estos son los mejores sujetadores de minimización, si te gusta eso. Y aquí hay un resumen de sujetadores para el alivio del dolor de espalda.