Drifting aparece incluso en las mejores relaciones, ya que es cómo volver a la pista

Mientras reavé esa chispa con tu s.O. está lejos de ser imposible, requiere dedicación. Aquí hay algunos consejos sobre cómo volver a conectarse con su cónyuge o pareja.

1. Tome el tiempo en el calendario

Si bien poner tiempo para la conexión en el calendario puede parecer la cosa menos romántica de la historia, es fundamental hacer el trabajo. "Comience por hacer tiempo el uno para el otro todas las semanas y no tome esa fecha del calendario bajo ninguna circunstancia, excepto una verdadera emergencia", sugiere Carroll.

2. Guarda tu teléfono

Confía en nosotros: tu feed de Instagram puede esperar. Una vez que haya hecho tiempo para conectarse, guarde esos teléfonos y comience a hablar. "Piense en cómo los dos hablaron cuando se unieron por primera vez", dice Carroll. “Hiciste preguntas, compartiste anécdotas sobre tu día. Así que haz esto de nuevo. Encuentre cosas que hacer que sean nuevas y diferentes: conciertos, charlas, caminatas, películas, programas para perros, no importa lo que sea. Solo conoce a esta persona de nuevo."

3. Pasar tiempo sin hablar

Si bien hay un momento y un lugar para hablar, cuando se trata de volver a conectarse con su pareja romántica, el tacto es igual de crucial. "Manténgase mutuamente durante tres minutos, cola en la cama por la mañana o vea una película y tome de las manos, incluso si se siente extraño y desconectado", aconseja Carroll. “Tus cuerpos pueden recordarte cómo encontrarse antes que sus mentes."

4. Use la tecnología para su ventaja

Si bien el desplazamiento de la noche de la fecha no lo llevará a ningún lado rápidamente, hay formas de usar la tecnología para su ventaja cuando trabaja en reconectarse con su cónyuge. "Envíe los correos electrónicos durante todo el día, envíe mensajes de texto dulces (o sexys), recuerde a su pareja un momento realmente genial que los dos tuvieron juntos", dice Carroll.

5. Recuerda que siempre hay algo que apreciar

Incluso si no te sientes particularmente cerca de tu pareja en este momento, la apreciación es crucial para volver a un lugar positivo con él o ella. "No puedo decirte con cuántas parejas me he sentado que evitan mirarse unos a otros al principio, y cuando finalmente hago que expresen su aprecio, todos los cuerpos se suavizan", dice Carroll.

Larga historia corta? Volver a conectar con su cónyuge no es tan difícil como puede parecer cuando se partió por primera vez para tratar de que suceda. Así que programen una cita nocturna, envíe algunos sexts y mira esa conexión florecer.

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