Estar en una relación significa ir a todos los eventos sociales en su S.O.Calendario?

Pero a medida que la relación envejece y su calendario social se vuelven el doble de eventos y obligaciones de ambos lados de las cercas de la amistad de la pareja, el agotamiento social se obtiene real. Y dado que ya hemos llegado al consenso general de que cancelar los planes con sus amigos es uno de los grandes placeres de la vida, ¿cómo se puede esperar que se presentemos a todos nuestros s?.O.Las reuniones de los amigos? ¿Está bien elegir y elegir un puñado de reuniones de elección para asistir?? Y, hagan las reuniones específicas en cuestión? ¿Qué dices ahora, Spice Girls??

Bueno, primero, ciertamente no estás obligado a confirmarte SÍ a cada sesión de Hang en el esfuerzo frenético para ganar puntos de buenos partidos; Si se siente socialmente demasiado extendido, abraza tu jomo y aprende cuándo decir que no. "Es importante encontrar un término medio con respecto a la socialización con los amigos de su pareja", dice la psicoterapeuta de relación Aimee Hartstein, LCSW. "Hay una delgada línea entre ser juego y amigable, y esforzarse demasiado."

"Una muy buena manera de medir qué eventos debe presentarse es preguntando a su pareja qué eventos son importantes para ellos."-Sicoterapeuta de Relación Aimee Hartstein, LCSW

Y no hay reglas claras para lo que debe y no necesita asistir. Para aprender cuándo decir que no, la clave es crear y fomentar líneas de comunicación abiertas dentro de su relación sobre qué son las expectativas. Para seguir con esto, Hartstein recomienda usar una regla simple de cuatro palabras: nunca asuma, siempre pregunte. "Una muy buena manera de medir qué eventos debe presentarse es preguntando a su pareja qué eventos son importantes para ellos", dice ella. "¿Cuándo quieren que vengas frente a cuándo están felices de ir solo??"

Entonces, básicamente, aprendes cuándo decir que no como resultado de hacer tus reglas juntas para tu relación. Podrían comprometerse a que serán el más para siempre en una boda en una boda, incluso si se refugiará en el Abierto de Bar durante la mayor parte. Los cumpleaños pueden ser un asunto de caso por caso: el Big 3-0 de un mejor amigo podría pedir que asista a acoplarse, pero la hora feliz de un cumpleaños número 32 de un compañero de trabajo puede obtener un pase, especialmente si uno de sus amigos personales está teniendo Un evento conflictivo. "Tenga en cuenta que no quieres ir por la borda y alejarte de tus propios amigos y tu propia vida", dice Hartstein. "Nunca es saludable o equilibrado que nadie arroje rápidamente su propia vida y se arroje a otra persona."

Esa sensación de preservar uno es en gran medida lo que tengo en cuenta cuando mi S.O. y dividí los planes de vacaciones. Por ejemplo, hacemos todo lo posible para comprometer los planes con amigos y familiares para crear un plan mutuo como pareja para Navidad. Pero por algo como St. Patrick's Day, poco sentimental para los dos, me equivoco al lado del brunch con mis novias. Soy griego, él es italiano y ninguno de nosotros tiene fuertes preferencias sobre gastar St. El día de Patrick juntos en cualquier evento específico.

Resulta que, al menos para nosotros, el 4 de julio cae en un campamento similar: mi novio está feliz de unirme y no ofendido si no quiero. Y, para ser claros, no quiero. En última instancia, creo que pasará un mejor momento colgado con sus amigos mientras yo pueda registrar un QT con mi Amigos: el elenco de Cosas extrañas. Desde la comodidad de mi sofá, aquellos son algunas personas con las que puedo pasar 10 horas.

Si tú y tu S.O. nos están quedando esta noche, tenemos algunas ideas de citas para el día lluvioso para ti. Y si su compañero actual no puede soportar que su ex esté en sus antiguos Instagrams, aquí le mostramos cómo lidiar.