¿Necesitas un entrenador de fertilidad??

Eres un loco de la salud. Tienes a tu médico en dial rápido. Sabes todo sobre el intestino permeable. Y tal vez incluso puedas hablar CrossFit. Pero incluso la mujer más inteligente puede sentirse abrumada cuando inesperadamente se empuja al mundo de tratar de quedar embarazada y los tratamientos de fertilidad. FSH? IUI versus FIV? Que significa todo esto?

Ingrese al entrenador de fertilidad. Una parte del traductor de jerga, una parte de Guru espiritual, entrenadores privados están ahí para ayudar a guiar a las mujeres a través del proceso de fabricación de bebés. Y eso puede ser enorme, dado que tantas mujeres que luchan por concebir ya están en un estado bastante vulnerable, dice Dania Sander, una entrenadora de fertilidad en el Centro Yinova, el punto de acceso de acupuntura que se especializa en fertilidad y cobra alrededor de $ 150 por hora. para una sesión.

Entonces, ¿por qué Spring para un profesional??

"El tratamiento de fertilidad solía ser un enfoque único para todos", dice Karin Thayer, fundador de FertilityPlanit.com, un sistema de recursos y apoyo en línea para padres esperanzados. "Pero realmente cada uno de nuestros caminos es tan individual, es útil tener un entrenador que lo ayude a tomar las decisiones correctas."

Si bien los médicos a menudo están demasiado ocupados para explicar los entresijos de cada proceso, un buen entrenador de fertilidad tomará tiempo para romper las posibilidades médicas y ayudarlo a coordinar y priorizar la avalancha de citas ahora en su calendario. Algunos ofrecen asesoramiento nutricional o planificación financiera para ayudarlo a calcular cuánto dinero se necesita para tener y criar a un niño. Y muchos han luchado con la infertilidad ellos mismos, dice Thayer, y pueden proporcionar una dosis de empatía bienvenida.

Para encontrar un buen ajuste, mire su situación, priorice sus necesidades y luego busque un entrenador con experiencia en esas áreas, dice Thayer. "Vet esa persona descubra cuáles son sus calificaciones y obtienen referencias", dice, y agrega que los entrenadores de fertilidad deben tener títulos de asesoramiento o entrenamiento. Y no hay necesidad de esperar seis meses o un año antes de llegar (los plazos generales utilizados antes de que se proporcione un diagnóstico de "infertilidad"). Como un buen terapeuta, los entrenadores pueden intervenir cada vez que percibes problemas y quieras trabajar en ellos, dice Thayer.

Porque tal vez el mayor beneficio de tener un entrenador de fertilidad es tener una animadora que te recuerde a tu inmenso interno fortaleza. "La gente tiene mucha vergüenza en torno a la infertilidad", dice Sander, quien usa tableros de visión y ejercicios de escritura para ayudar a las mujeres a verse a sí mismas y a sus parejas, como proactivas (y que ha sido sólidamente reservada desde que Yinova comenzó a ofrecer coaching de fertilidad hace un año). "Pero la elección de llegar a cualquier longitud para crear una familia los hace poderosos." -Amanda Benchley