Derms dice que este es el orden exacto para aplicar su rutina de cuidado de la piel para maximizar los beneficios de cada producto
Entonces, para recapitular, aquí está el orden ideal de aplicar productos de cuidado de la piel para la mañana y la noche:
Rutina de cuidado de la piel de la mañana
- Limpiador
- Exfoliación
- Virador
- Crema para los ojos
- Suero
- Hidratante
- SPF
Rutina de cuidado de la piel nocturna
- Limpiador
- Exfoliación
- Virador
- Crema para los ojos
- Suero
- Tratos
- Hidratante
Este es el orden correcto para aplicar su rutina de cuidado de la piel
1. Limpiador
Literalmente ninguno de sus tratamientos de cuidado de la piel funcionarían si no tuviera un lienzo limpio para empezar, por lo que la limpieza por la mañana y por la noche es esencial. La primera regla: elija un limpiador facial que beneficie su tipo de piel, dice el Dr. Holgazán. "Aquellos que tienen piel seca deben buscar un lavado facial con ingredientes como ceramidas y glicerina para aumentar la barrera, y si su piel está extra seca, opte por un limpiador a base de aceite", dice ella.
"Las mujeres con piel más gruesa deben buscar una fórmula a base de gel, mientras que los tipos sensibles incluso pueden salirse con la suya con solo agua micelar", dice el Dr. Zeichner. Y aunque lavar dos veces al día es ideal, el momento más importante para limpiar es por la noche. "Debe eliminar la suciedad, el aceite, el maquillaje y la contaminación de la piel que se acumulan durante el día", agrega.
Aquellos con piel seca pueden beneficiarse del ácido hialurónico y el limpiador rico en ceramida, que obtiene el sello de aprobación de la Asociación Nacional de Eczema.
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Este limpiador de gel puede atravesar la mugre y la acumulación, pero también se dispara con ingredientes nutritivos como el escualano y los aminoácidos para ayudar a reforzar una barrera fuerte.
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Compra ahora2. Exfoliación
La exfoliación es otro paso clave en cada rutina de cuidado de la piel. He aquí por qué: "La exfoliación se deshace de la piel muerta para un tono de piel más brillante", Dr. Kikam dice. “A medida que envejecemos, la renovación de la piel se ralentiza, por lo que este es un excelente paso para incluir un par de veces a la semana en su rutina."
Si eres un minimalista de cuidado de la piel al que le encanta usar productos que cumplan con el doble de servicio, el Dr. Kikam sugiere usar un limpiador exfoliante o pegarse con su limpiador suave probado y verdadero y usar un tóner exfoliante. De cualquier manera, dice, es mejor hacer que la exfoliación sea su primer o segundo paso en su rutina de cuidado de la piel para asegurarse de que prepare su cara para todas las demás bondad de ingredientes que está a punto de aplicar.
Tóners exfoliante, como este por la elección de Paula, Dr. Kikam recomienda para aquellos con piel grasa y propensa al acné. "Se formula suavemente con té verde para calmar la piel inflamada y se exfolia sin quitar la piel de la humedad", dice ella.
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Para marcar el paso de exfoliación con un limpiador versus un tóner, Dr. Kikam señala a este limpiador porque contiene ácido salicílico, que ella describe como "muy gentil pero efectivo."
Compra ahora3. Virador
Después de haber limpiado, es hora de no con tono, pero no con esas fórmulas duras que tomaste del pasillo de la farmacia cuando era adolescente. (Sólo yo?) "Con la excepción de los pacientes más aceitosos, recomiendo que todos usen tóners sin alcohol", dice el Dr. Zeichner. "Los tóners astringentes, incluido el hamamelis, por ejemplo, eliminan efectivamente el aceite de la piel, pero potencialmente pueden causar irritación, por lo que los reservo solo para pacientes con piel extremadamente grasa."
La clave para encontrar el éxito con un tóner facial es tener en cuenta cuánto usa. Dr. Farber agrega que son excelentes para preparar la piel para un suero, pero si usa demasiado, puede secar la piel.
Si le preocupa usar un tóner porque cree que podría estar desnudando, esta fórmula sin alcohol no resucitará su tez, gracias a la adición de aloe vera en su fórmula. Ayuda a equilibrar los niveles de pH en la piel, al tiempo que elimina el exceso de aceite que podría ser persistente.
Compra ahora4. Crema para los ojos
Desea aplicar la crema para los ojos antes de cualquier producto de tratamiento, para que los ingredientes potentes como el ácido glicólico o el retinol no sean accidentalmente al área de los ojos. Debido a que la piel alrededor del área de los ojos es más delicada que el resto de su cara, requiere su propia botella de gel o crema del tamaño de una pinta. (Todos son solo entonces hermoso, verdad?)
Una vez más, elija Basado en su tipo de piel: si sus tapas son más gruesas, opte por una fórmula a base de gel, dice el Dr. Holgazán. De lo contrario, busque una fórmula hidratante para la piel reseca o una mezclada con cafeína para disminuir la apariencia de bolsas debajo de los ojos. Realmente se reduce a lo que necesita tu área de ojos. Aplíquelo con su dedo anular (lo que ejerce la menor presión sobre la piel!) tocando suavemente.
Con la cafeína como ingrediente clave, esta crema para los ojos ayuda a desplegar y disminuir las bolsas para los ojos.
Compra ahora5. Suero
Piense en los sueros como tratamientos especializados para sus necesidades específicas de la piel, ya que ayudarán a dirigirse a cualquier problema que pueda tener, como sequedad, manchas oscuras, opacidad o acné. "Esencialmente, son sistemas de entrega para ingredientes activos específicos", dice el Dr. Zeichner, y agrega que puede utilizar diferentes formulaciones e ingredientes para diferentes momentos del día.
Por ejemplo, en el A.metro., Alcance un suero repleto de antioxidantes para ayudar a evitar los efectos de la contaminación, dice, y agrega que un suero basado en vitamina C es uno de los antioxidantes más conocidos y potentes.
Por la noche, Dr. Farber recomienda usar un suero con retinol para ayudar a que la piel se regenere mientras duerme. "Los sueros nocturnos tienden a proporcionar a la piel ingredientes reparadores y estimulan la producción de colágeno", dice ella. El resultado: una tez suave y revitalizada viene por la mañana.
Ayude a la piel firme y elimine la decoloración con esta potente fórmula de vitamina C que los dermatólogos verifican regularmente los dermatólogos.
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Compra ahora6. Tratos
Si tiene problemas de piel específicos, desea mejorar con la ayuda de su rutina de cuidado de la piel, ahí es donde entran los tratamientos de cuidado de la piel. Los problemas pueden variar desde el acné hasta la hiperpigmentación, Dr. Kikam dice que, si bien los tratamientos pueden ser productos de venta libre o medicamentos para el cuidado de la piel recetados, dependiendo de sus necesidades. Dr. Kikam enfatiza que este paso está mejor ubicado justo después de sueros u otros productos ligeros y acelerados de cuidado de la piel, y antes de la crema hidratante.
7. Hidratante
Quizás su paso más importante, los humectantes ayudan no solo a hidratar la piel, sino que sellaran toda la bondad de ingredientes que ha aplicado antes, dice el Dr. Holgazán. Durante el día, opte por una loción liviana y guarde su aceite facial más pesado para la noche (recuerde, no puede usar su aceite facial bajo ninguna base). Cuando se trata de la etiqueta de ingredientes para su cara de crema día o día nocturno. Zeichner dice que es imperativo encontrar una fórmula complementaria en su suero para maximizar sus eficacia.
Hecho con resveratrol, un potente antioxidante, este suero liviano se enciende como cachemir y mantiene la barrera de la piel apoyada durante todo el día.
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Uno de los mejores humectantes que hemos probado, esta crema hidratante de base de plantas está repleta de una gran cantidad de ingredientes buenos para la piel mientras duermen y más allá.
Compra ahora8. SPF
No, no necesita ponerse el protector solar antes de irse a la cama, pero debe considerarlo un esencial absoluto en la mañana y el paso final de su rutina de cuidado de la piel durante el día para evitar el daño UV, demostrado aumentar el proceso de envejecimiento y conducir al cáncer de piel. "No olvides el protector solar", advierte el Dr. Holgazán. "Aplíquelo todas las mañanas, religiosamente."
Pesado en los antioxidantes, este SPF no solo los guardan de los rayos UV, sino también el impacto ambiental que puede tener.
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Este SPF mineral está destinado a ir a la mayoría de los tonos de piel. También es una buena opción para aquellos que encuentran que los filtros químicos a veces hacen que se rompan o se irronzcan.
Compra ahoraLa comida para llevar
Independientemente de si te encanta hacer todo con tu rutina de cuidado de la piel y marcar cada paso de la mañana y de noche, o si eres más un minimalista de cuidado de la piel al que le gusta omitir algunos pasos, asegúrese de aplicar los productos en el orden correcto para los máximos beneficios. Y, si no está seguro de qué productos específicos usar para cada una de las categorías, consulte con su dermatólogo que puede ofrecer una rutina de cuidado de la piel más personalizada en función de su tipo de piel específico y necesidades.
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