Cheques+equilibrado a un gerente de restaurante de 25 años en Austin Presupuesto para fitness y belleza boutique

Incluso en un mundo donde las preguntas sobre las tazas menstruales y los entresijos del sexo son completamente (y bendecidos) normales, de alguna manera el uso de dinero cada vez más amable sigue siendo un tema delicado para muchos. La gente quiere vivir su vida más saludable de la historia, pero#puede sumar. ¿Alguna vez se ha preguntado cómo su colega que gana menos de lo que lo hace (o eso cree) puede permitirse comprar un Matcha de $ 5 y una ensalada picada de $ 12 todos los días? O cómo el presupuesto de su amigo le permite alcanzar las clases de fitness de $ 34 tres veces por semana? Es suficiente para que alguien quiera preguntar: "Ummm, disculpe. ¿Cómo te permites eso??!?"

Ahí es donde la serie mensual de Well+Good Cheques+equilibrado viene en. Por vidaTing la cortina gruesa y bien dibujada para exponer cuánto gastan las mujeres de los rango de ingresos variables en el bienestar, estamos difundiendo la transparencia y, con suerte, proporcionando una inspiración que sea posible copiar. Porque no importa cuánto gane, es posible cultivar hábitos saludables que funcionen dentro de su presupuesto.

Esta semana, conoce a Emma*, una devota de 25 años que vive en Austin, Texas, con su novio. Emma gana $ 65,000 al año de su trabajo como gerente de restaurantes, y aquí se vuelve real sobre sus gastos mensuales, incluida la forma en que ofrece sus hábitos saludables favoritos.

Aquí, una joven de 25 años que vive en Austin, Texas, comparte sus hábitos de gasto.

Emma, ​​25, gerente de restaurantes, Austin, Texas

Ingreso: $ 65,000, más bonos. Soy gerente en un restaurante, lo que significa que estoy a cargo del horario, la contratación, la capacitación y el seguimiento de las finanzas. Me gusta en su mayor parte, especialmente porque sé que no soy del tipo que estaría feliz con un trabajo de escritorio. Aprecio que pueda estar de pie y no estoy en una oficina tradicional. Mi salario base es de $ 65,000, y obtengo bonos trimestrales que pueden variar de $ 300 a $ 2,000. Las bonificaciones se vinculan a varias fuentes diferentes, como, por ejemplo, como resultado de un comprador secreto que da una buena revisión o después de que el restaurante obtiene un puntaje de alta inspección de salud.

Alquilar: $ 600 por mes. Vivo con mi novio y nuestro alquiler total es de $ 1,200 por mes para un apartamento de una habitación. Lo dividimos en el medio, pagando $ 600 cada uno.

Otras facturas mensuales: $ 1,220 por mes. Mi mayor gasto mensual son mis préstamos estudiantiles, a $ 500 por mes. De lo contrario, mi novio y yo dividimos nuestra factura de servicios públicos, así que eso llega a $ 70 cada uno. Paga por wifi, pero pago nuestra cuenta de Hulu, que es de $ 40 al mes. La factura de mi teléfono cuesta $ 100 al mes, y también tengo Spotify, que cuesta $ 10 al mes. Mi trabajo está muy cerca de nuestro apartamento, así que afortunadamente apenas paga nada por el gas.

Ahorros: $ 500 por mes. Contribuyo $ 500 mensualmente a mi cuenta de ahorros o mi 401 (k) (generalmente es una mezcla de ambos).

Comida sana: $ 600 por mes. Me gusta comer principalmente sin lácteos y gluten. Una tienda de comestibles cerca de mí llamada Central Market es ideal para mis preferencias porque vende muchas opciones de comida saludable a un precio más bajo que Whole Foods. Los alimentos básicos que siempre compro incluyen col rizada, espinacas, leche de lino y plátanos para batidos, yogurt de coco y semillas de cáñamo.

Recibo un almuerzo gratis todos los días en el trabajo, así que no tengo que empacar ni comprar esa comida. Y aunque normalmente no compro con mi novio (tenemos horarios opuestos), cuando lo hacemos, dividimos los costos. Cuando compramos por separado, simplemente compramos lo que necesitamos. En total, gasto alrededor de $ 400 por mes en comestibles y alrededor de $ 200 al mes en comer fuera.

Aptitud física: $ 115 por mes. Voy a orangetheory fitness dos veces por semana y tengo el acuerdo de membresía de ocho clases, que cuesta $ 100 al mes. También tengo ClassPass, y en esa plataforma, opto por la membresía con el menor número de créditos, que cuesta $ 15 al mes. Además de eso, tengo una amiga que enseña giro, así que a veces puedo ir a su clase gratis, lo cual es increíble. Mi novio y yo tenemos dos perros, y ellos también hacen un gran trabajo al mantenerme activo.

Belleza: $ 100 por mes. Además de la comida y el estado físico saludables, no tengo muchos otros gastos de bienestar, excepto en ciertos productos de belleza, y esa es una inversión importante para mí. Me gusta comprar mis productos de belleza en Whole Foods o en línea en Credo. También compro colágeno de proteínas vitales, que considero un producto de belleza como una belleza bien ininuida! En total, gasto alrededor de $ 100 al mes en cuidado de la piel, productos de belleza y colágeno.

Comida de perro: $ 80 por mes. Al igual que presto atención al combustible que me doy, también me importa lo mismo por lo que entra en sus pequeños cuerpos.

*El nombre ha sido cambiado.

Hablando de perros, la comida para mascotas se ha vuelto mucho más saludable recientemente. Y aquí hay algunos consejos para hablar con su pareja sobre el dinero, si, como Emma, ​​ustedes dos viven juntos.