Ciertos medicamentos cardíacos podrían hacer que las temperaturas altas sean más peligrosas, ya que es lo que los cardiólogos quieren que sepas
Según Richard Becker, MD, cardiólogo y profesor de medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Cincinnati en Ohio, los medicamentos antihipertensivos pueden afectar negativamente la retención de líquidos y la presión arterial cuando la temperatura ambiente es alta. "Y para agregar a la lista: los diuréticos, incluida la furosemida o la torsemida, y los vasodilatadores como Lisinopril o Entresto son los ejemplos más comunes", dice.
¿Por qué las altas temperaturas afectan nuestro corazón y la presión arterial, en particular??
A altas temperaturas y humedad, el corazón bombea el doble de sangre por minuto que en un día normal, según la clínica de Mayo.
"El clima cálido aumenta la temperatura corporal, lo que obliga a su corazón a bombear más y más rápido para enviar más sangre a su piel como una forma de irradiar el calor y regular la temperatura corporal", dice el Dr. Dominar. "En pocas palabras: su corazón está trabajando más para mantenerse más fresco durante el verano. Si está expuesto a temperaturas tan elevadas durante un período prolongado, su cuerpo puede perder cantidades significativas de líquido en forma de sudor, causando baja presión arterial y deshidratación."
Las mejores maneras de mantenerse a salvo en el calor si estás en una de estas medicinas
Primero lo primero, el Dr. Momin quiere recordarle que es completamente seguro continuar siguiendo la receta del médico para los medicamentos del corazón. "No debe detener ni cambiar ninguno de sus medicamentos sin hablar primero con el médico", agrega el Dr. Becker.
Teniendo en cuenta que las temperaturas superiores a los 70 grados y la humedad por encima del 70 por ciento tienen los riesgos más altos, Dr. Momin aconseja a las personas sobre uno de estos medicamentos que eviten las partes más calientes del día. Si debe estar fuera durante el verano, elija las partes más frías del día, como la madrugada o al final de la noche, el Dr. Momin agrega. "Es muy importante tomar múltiples descansos si tiene que estar fuera durante largos períodos y permanecer hidratado bebiendo muchos líquidos durante todo el día", dice ", dice.
Según el Dr. Becker, debe evitar la actividad física durante el calor del día y solo participar en breves períodos de actividad durante las horas de la mañana. "Alternar entre el agua y los fluidos que contienen electrolitos durante su actividad. Y para la ropa, use colores claros, telas que no atrapan el calor, las prendas sueltas y los sombreros de enfriamiento ", dice.
Algunos signos de sobrecalentamiento para tener en cuenta
Dr. Momin y Dr. Becker recomienda tener en cuenta los signos de sobrecalentamiento, como sudoración excesiva, fatiga, mareos, calambres musculares, pulso rápido, dolor de cabeza, desmayos y náuseas.
Si experimenta alguno de estos síntomas, las siguientes pautas de la AHA pueden ayudarlo a mantenerse a salvo:
- Beber una cantidad adecuada de agua
- Moverse a un lugar más frío
- Deja de hacer ejercicio y enfríe inmediatamente
- Rehidratando al rudo con agua fría
- Busque atención médica si los síntomas son graves
"Como regla general, sé inteligente, no te pierdas un ritmo, pero evite el calor", dice el Dr. Becker.
Finalmente, recuerde que la salud de su corazón juega un papel importante en su bienestar general. Además, puede disfrutar de un gran verano mientras toma los medicamentos para el corazón, protegiéndose contra la ola de calor y buscando atención médica urgente si el calor afecta en gran medida su salud.
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