¿Puede el entrenamiento con pesas para impulsar su deseo sexual??

Por Jessica Chia para la prevención

Quiere darle a su libido un impulso natural y ayudar a justificar comer esa segunda galleta al mismo tiempo? Agarra algunos pesos.

"Está muy bien documentado que el ejercicio mejorará la excitación sexual para las mujeres", dice Tierney Lorenz, PhD, becaria de investigación postdoctoral en el Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana. Mientras que los niveles moderados de ejercicio aeróbico, como trotar una o dos millas o dos a un ritmo constante, los niveles de excitación de pico durante 15 a 45 minutos después, la investigación muestra que agregar pesos a la mezcla hace que el efecto sea el último.

Sigue leyendo para ver cómo levantar pesas pueden darle a tu libido un impulso natural ..

Más lectura de la prevención:

La dieta más en Google de 2013
Por qué no deberías tirar ajo brotado