¿Puede un Toddy caliente realmente ayudarte a sentirte mejor cuando estás enfermo??

En última instancia, un Toddy caliente podría sentirse relajante en el momento, pero mantenerse hidratado debería ser su objetivo final. Taub-Dix recomienda comer miel directamente de la cuchara (solo finge que es la mantequilla de maní del comerciante Joe!), o revolviéndolo en una taza de té para que coseche sus beneficios y permanezca hidratado al mismo tiempo. Una vez que haya preparado su té, date un mini facial relajante colocando tu cara sobre la taza humeante. Crea una barrera con tus manos para contener el vapor y respirarla. Esto ayudará a reducir su congestión y restaurar su brillo saludable.

Sip de este caldo de inmunidad la próxima vez que te sientas enfermo:

Estas son las dos cosas que siempre debe beber cuando esté enfermo, según un dietista. Luego, descubra cómo un pequeño aceite de orégano puede recorrer un largo camino para su sistema inmunológico.