Las niñas negras respiran promesas para apoyar la salud mental de 1 millón de mujeres negras y niñas para 2025

2. Lanzamiento de un programa de capacitación de facilitadores de trabajo de respiración

Marie está trabajando con psicólogos e investigadores con licencia para desarrollar el plan de estudios. "Planeamos basar [el programa] en investigación, en ciencia", dice Marie. "Ha sido un aprendizaje tan hermoso para mí estar conectado con diferentes investigadores negros que estaban validando mi visión y lo que estamos haciendo, y la conversación que estamos teniendo, no solo dentro del espacio de datos, sino también con el proveedor de atención médica. lado."

3. Expandiendo sesiones de respiración en persona a diferentes ciudades

Una vez que las sesiones en persona se relajen, tener un grupo más amplio de niñas negras que respiran los facilitadores de la respiración permitirán expansión dentro de diferentes ciudades. "Nuestra comunidad se vio más afectada, que vimos de primera mano, de las muertes relacionadas con Covid, por lo que no lo estoy tomando a la ligera", dice Marie. "Creo que ser tan consciente de cómo estamos siendo ejemplos de reapertura y uniendo juntos será tan importante."

4. Creación de diferentes canales para sesiones en persona

Marie y su equipo planean explorar diferentes modos de sesiones en persona más allá de su estructura de eventos actuales. Está pensando en asociaciones con organizaciones comunitarias y un plan de estudios escolar para llegar a la demografía más joven. "Las niñas negras a menudo tienen una dinámica familiar diferente en la casa que afectan su salud mental", dice Marie. "Estamos descubriendo cómo les enseñamos las herramientas para ayudarlos a crear un espacio mejor seguro para ellos mismos, [mientras] aprendemos a volver a parentarse y navegar por sus emociones con la respiración, al tiempo que les da acceso a nuestra ofrenda de la comunidad."

5. Lanzamiento de una nueva plataforma tecnológica

"No seré específico sobre lo que es", dice Marie, así que estad atentos para futuras actualizaciones.

Apoyando la promesa

Hacer que esta visión sea una realidad tomará mucho apoyo. Marie está buscando asociaciones corporativas más donaciones deducibles de impuestos familiares e individuales.

"Queremos socios que estén alineados y que realmente crean en el trabajo que estamos haciendo, y no solo están saltando a una tendencia", dice Marie. "Sabemos que en este momento hay muchas iniciativas para ayudar a la comunidad negra, pero queremos que las empresas lo obtengan y también respeten la forma y honrar la forma en que trabajamos, ya que hemos sido efectivos para crear confianza y compromiso con esta comunidad. , y planeamos mantenerlo así."

Este trabajo es extremadamente pesado, y como practicante, Marie a menudo está hablando sobre el trauma de su cliente y adquiere mucho de ella misma. Con fondos adecuados, la respiración de las niñas negras tendrá la capacidad de crecer de manera sostenible.

"Honestamente, todo se reduce a las finanzas y puede pagar el apoyo en nuestro equipo para ayudarme, así que no estoy manejando todas estas cosas administrativas", dice Marie. "Sí, el trabajo es agotador, pero puedo aparecer y hacerlo, y luego cerrar mi computadora y nuestro administrador de operaciones puede manejar todo después de eso. Eso importa porque no puedo hacer esto solo. Tener ese apoyo es tan crucial, y creo que incluso el reconocimiento de la pesadez de ese trabajo que estamos asumiendo es necesario y apreciado. No solo estoy haciendo sesiones de trabajo de aliento, estoy dirigiendo una organización."

Escuche a Jasmine Marie discutir el estado de la salud mental con Amanda White y Elyse Fox:

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