Beyoncé no obtiene * casi * suficiente crédito (como héroe de salud)

2. Ella está literalmente a todos en una clase de ciclo de soul

Solo seis semanas después de dar a luz a sus gemelos Rumi y señor en 2017, la estrella se metió en una bicicleta para la clase SoulCycle de Angela Davis. Fuentes le dijeron a E! que el ícono estaba "totalmente en la música y se golpeaba la cabeza y se acercaba", y que aplastó la sección de pesas como un profesional. Aunque no estuvimos presentes, estamos dispuestos a ser eso 1. Beyoncé estornudó en algún momento del spin sesh y el ritmo se enfermó, y 2. Así es como se cayó toda la experiencia en GIFS.

3. Ella cree en capacitación cruzada caprichosa

Mientras avanza en un paseo en bicicleta interior de 45 minutos es una de sus formas favoritas de sudar, Beyoncé tomó un respiro el año pasado para golpear la pista de patinaje enrollado. Por supuesto, su publicación de Instagram incluyó Twerking mientras patinaje hacia atrás. Ya sabes, solo un día en la vida.

4. A ella le gusta el poder vegetal

Desde que completó el plan de alimentación de 22 días de Marco Borges, Beyoncé ha sido vegana por años. Más recientemente, utilizó una dieta de vegetal y grano para prepararse para su *** Flawless Coachella activo en abril de este año. Es seguro decir que la nutrición sin daños tiene a Bey sentimiento (y alimentando) a sí misma.

5. Ella dejó caer 11 lecciones importantes para vivir en Limonada

Cuando el sexto álbum en solitario de Beyonce comenzó a transmitirse en 2016, todos desean tener una línea directa directa para el cantante se hizo realidad durante la noche. La alineación del himno tras himno predica la necesidad de sentir sus sentimientos, ensamblar su escuadrón de poder, recordar que siempre puede cambiar de opinión y mucho más.

Sobre todo, el artista predica la importancia de estar "loco en el amor" con todos los aspectos de la vida, los triunfos y las angustias. Ella está aquí para recordarte que no importa qué pueda manejarlo totalmente.

Otras celebridades con * cabello Flip * reanudación digna: J. Lo y Madonna.