Antes de unir ACV en sus brotes, escuche lo que estos derms tienen que decir
El vinagre de manzana es el favorito de los remedios de salud holística. Puede ayudarlo a frenar los antojos de azúcar, revivir los hilos aburridos e incluso ayudarlo a cazar al huevo perfecto. Se rumorea que también puede usarlo para tratar el acné, pero es que, como, de hecho seguro? Y efectivo?
El consenso de los dermatólogos? Un poco.
Jeffrey Fromowitz, MD, FAAD, un dermatólogo con sede en Florida, dice que hay algo de ciencia detrás de las afirmaciones de combate de acné de ACV. "El vinagre de sidra de manzana contiene ácidos orgánicos-lácticos, succínicos y cítricos, que puede matar P. Acnes, una bacteria de la piel que es uno de los muchos factores que contribuyen a los brotes de acné."Y Shirley Chi, MD, un dermatólogo con sede en California, explica que debido a que el vinagre es un ácido suave, y su piel es algo ácida", colocando un poco de vinagre de manzana [en su piel] como un tóner, por ejemplo , equilibraría su pH."Pero el problema es que es súper fuerte (como sabrías si alguna vez has olido las cosas).
"Aplicar ACV directamente a la piel puede causar quemaduras irritantes si no se diluye adecuadamente", dice el Dr. Fromowitz. "Creo que hay opciones más seguras, más efectivas y predecibles para tratar el acné."Si realmente quieres probarlo, le aconseja que debas diluirlo de tres a cuatro partes de agua a una parte de vinagre, aplicarlo solo a las manchas de acné y luego enjuagarlo por completo después de 10 a 20 segundos. "No lo aplique sin diluir ni lo deje sin enjuagarlo", dice.
Dr. Chi agrega que también puede hacer que su piel se seca demasiado, especialmente si ya tiene una piel sensible o seca. Si está buscando un tóner, recomienda que use el agua de limpieza micelar de La Roche-Posay ($ 16). También hay retinols de combate de acné de venta libre que pueden ayudar con los breakouts demasiado-dr. Fromowitz recomienda usar diferencias ($ 13)-o un lavado facial que contiene ácido salicílico o peróxido de benzoilo.
Moraleja de la historia? Intente si es necesario, pero recuerde que hay alternativas mucho más seguras (y mejor olor). Y si realmente quieres obtener el DL en ACV, mira el episodio a continuación de Tu versus comida, Well+Good's Video Series que se sumerge en los alimentos y bebidas de tendencia.
Para más acné Intel, * esto * es por qué obtienes esos extraños puntos negros alrededor de tu boca, y aquí está por qué los Zits siguen apareciendo en el mismo lugar.
