Las marcas de belleza están entrando en el juego de fitness con el cuidado de la piel de recuperación

En 2019, llamamos a la recuperación como una de las tendencias florecientes del mundo del fitness. En los años posteriores, hemos visto un aumento en la tecnología de próxima generación que trae tratamientos pro grado a nuestros hogares, estira estudios en todas partes y hemos adquirido una comprensión general de que la atención posterior al entrenamiento es primordial. En los últimos meses, el mundo de la belleza ha tomado una nota de la aptitud física, lanzando una serie de nuevos productos de cuidado de la piel basados ​​en la recuperación que están diseñados específicamente para usarse después de un entrenamiento.

"Los productos tópicos pueden actuar como analgésicos, reducir la inflamación, proporcionar una sensación de enfriamiento y calmar los dolores", dice Golahan Okubadejo, MD, un cirujano espinal y ortopédico con sede en la ciudad de Nueva York. "Masajear la crema en los músculos también puede aflojarte y calmar los músculos."Si bien la idea de los frotadores muscular tópicos no es nada nuevo, lo que hace Sentir revolucionario sobre estos últimos lanzamientos es que nos están trayendo marcas que tradicionalmente solo se han centrado en la belleza. Sigue desplazándote para aprender sobre los que deben tener en cuenta.

Productos de cuidado de la piel de recuperación de la tienda

J.Riñonal. Watkins Gel de enfriamiento muscular profundo - $ 7.00

A principios de este año, J.Riñonal. Watkins (que, hecho divertido, en realidad se lanzó como una marca de alivio del dolor hace más de un siglo antes de cambiar su enfoque hacia el cuidado corporal más tradicional) lanzó una línea de productos de alivio del dolor de enfriamiento, que usan el mentol para reducir el tiempo de inactividad y acelerar los períodos de recuperación Entre entrenamientos. "El mentol es uno de los ingredientes más beneficiosos para la recuperación muscular porque trata los dolores y los dolores al proporcionar una sensación fría y caliente sobre los músculos de dolor", dice el Dr. Okubadjeo.

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Gel de recuperación muscular de yuni beauty chillax - $ 19.00

Más recientemente, Yuni Beauty salió con "Yuni Chillax", un rollerball portátil de enfriamiento que aprovecha a dos del Dr. Los otros ingredientes favoritos de alivio del dolor de Okubadejo: Peppermint y Arnica. "El aceite esencial de la hoja de menta, produce un mentol natural que ayuda a reducir la sensación de dolor, y el extracto de flores de Arnica es el ingrediente antiinflamatorio más fuerte que puede encontrar en la naturaleza y se utiliza para reducir la hinchazón, los hematomas y la incomodidad", dice la marca. Fundador, Emmanuel Rey.

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Eir refrescante mantequilla + bálsamo de alivio muscular de árnica - $ 24.00

EIR también ha agregado un roce muscular a su línea de cuidado de la piel basada en actividades, que utiliza una combinación de jengibre, St. La hierba de John y el pimiento para ayudar a sanar la tensión muscular y prevenir la rigidez posterior al entrenamiento. "El pimiento trae calor real a los músculos, pero también ayuda a desviar cualquier dolor o incomodidad, porque ayuda a ciertos neurotransmisores en el cerebro que bloquea la sensación del dolor. “El jengibre es una maravillosa hierba calentadora y se ha utilizado en la medicina china durante siglos para ayudar a reducir la inflamación muscular y St. El mosto de John tiene fuertes propiedades antiinflamatorias que penetran profundamente en el tejido. Utilizado constantemente con el tiempo, funciona como antiespasmódico y puede ayudar a los músculos a relajarse, y menos inflaciones significa menos molestias y menos rigidez."

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Si bien toda esa tecnología de recuperación genial se ha ganado un lugar bien merecido en su rutina posterior al entrenamiento, complementarlos con estos productos de belleza-reunión de los recursos hará que sus días de descanso más eficiente.

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