Preocupado por probar algo nuevo en el gimnasio? Deja que este disparo convertido en hurvador te inspire

Boumkwo también comienza a correr en la pistola inicial, pero cuando llega al primer obstáculo, salta sobre ella una pierna doblada a la vez. Inmediatamente se queda atrás, pero continúa, Hurdle tras obstáculo, hasta que cruza la línea de meta, y es recibida con los cinco corredores de otros corredores.

Lamentablemente, los dos puntos que Boumkwo recibió por competir no fueron suficientes para que el equipo Belgium mantuviera su estatus de división. Sin embargo, la historia ha captado la atención del mundo y se ha vuelto viral. Ver a alguien asumir el bien de su equipo, hacer algo fuera de su experiencia y zona de confort, y no hacerlo perfectamente, pero aún así terminarlo en un escenario mundial, no es muy menos resonante con cualquiera que se haya ofrecido como voluntario para ayudar a cubrirse. un compañero de trabajo que está fuera, asumido por la nueva tarea para la PTA, o llenó como jardinero en una liga.

Para los "recaudadores de manos", los límites de establecer con su tiempo y disponibilidad pueden ser necesarios para mantener la salud mental y el bienestar. Pero de vez en cuando, tal vez podamos disfrutar del espíritu conmovedor del trabajo en equipo y la deportividad en exhibición.

Es posible que su tiempo en el gimnasio en solitario no se trate de contribuir al bien del equipo, pero se trata de sentirse bien y esforzarse, aunque no se preocupe por cómo se ve en el mundo exterior. Por eso Boumkwo podría servir como un modelo a seguir tan adecuado para sus objetivos de acondicionamiento físico e inspiración para el gimnasio. Probar algo nuevo en el gimnasio, el estudio de fitness, o en una caminata o correr alrededor de la cuadra, no se trata de hacer esa cosa perfectamente. Se trata de darle tu mejor esfuerzo.

Entonces, la próxima vez que se pregunte si puede asumir ese nuevo ejercicio, equipo o meta de representante o peso, deje que Jolien Boumkwo sea su inspiración en el gimnasio. Piense en ella mirando esos obstáculos y dale una oportunidad.