Allison Holker baila cada. Soltero. Día. Y estamos aquí por eso

¿Quién coreografia las rutinas o tú y Twitch lo hacen juntos??

Coreografiamos juntos. Simplemente nos ponemos una canción y comenzamos a bailar juntos y vemos a dónde va. El baile es tan importante para nosotros, tanto emocional como físicamente, que nunca queremos que se sienta estresante, por lo que siempre lo mantenemos alegre. Esta es una forma de conectarnos y disfrutar de la compañía del otro.

Así que supongo que bailes todos los días?

Sí! Incluso si es justo mientras estoy cocinando o limpiando.

¿Qué entrenamientos te encanta hacer aparte de bailar??

También me encanta estar activo haciendo yoga, correr y entrenamiento con pesas. Me siento afortunado de tener una pareja, que siempre me está ayudando a mantenerme motivado y también me está enseñando nuevos entrenamientos, lo que lo mantiene fresco y nuevo.

¿De qué otra manera te has mantenido activo durante la cuarentena??

Honestamente ... persiguiendo después de todos nuestros hijos. Nos mantienen activos todo el día ... y quiero decir todo el día! Para mí y mi familia, salir al sol todos los días es muy importante, por lo que necesitamos un SPF en el que podamos confiar. Tenemos la suerte de vivir en California, donde está soleado durante todo el año, por lo que SPF siempre ha sido parte de nuestra rutina diaria. Es por eso que asociarse con Banana Boat en su campaña #ProtectTheFun fue una opción tan perfecta para mí. Son una marca que alienta a las familias a aprovechar al máximo su tiempo al aire libre. Estaba muy emocionado de poder crear dos tutoriales de diversión de verano de Instagram para la marca con mi hijo Maddox, un alegre video de baile al aire libre que hace que toda la familia se mueva y una carrera de obstáculos con temas de playa que obtendrá su ritmo cardíaco ( es uno de los favoritos de mis hijos).

¿Cuáles son sus consejos para que los niños que odien el protector solar lo usen??

Mi consejo número uno es hacerlo parte de la rutina diaria de sus hijos para que se sienta normal para ellos, como cepillarse los dientes. SPF debe aplicarse todos los días, no justo cuando te diriges a la playa. Para mí y para mis hijos, me encanta el spray ultra sport spray spf 50 ($ 8), porque es resistente al agua y al sudor, por lo que puedo confiar en que nos mantendrá protegidos si estamos jugando afuera, dándose un chapuzón en el piscina, o simplemente dar un paseo por el vecindario. Además, es muy fácil de aplicar, y es amigable para los arrecifes.

¿Te ha hecho nervios??

Estamos haciendo todo lo posible para ser pacientes en este momento e intentamos asegurarnos de que cada persona tenga tiempo por sí misma aquí [y] allí. El espacio personal es muy importante en este momento, por lo que podemos apreciar las veces que nos unimos. Disfrutamos cocinar juntos como pareja y probar nuevas recetas. Y, por supuesto, compartir un poco de baile lento mientras se cocina.

Has estado con tu marido Twitch durante mucho tiempo. ¿Cuáles son sus consejos para un matrimonio duradero??

Comunicación y recordar tu felicidad depende de ti. No podemos confiar en el otro para traernos la felicidad. Es importante tener sus propios intereses y crecimiento personales, especialmente en este momento. Hemos estado juntos 10 años y nos casamos seis!

Has sido abierto sobre la justicia social en lo que respecta a las vidas negras. ¿Puedes hablar sobre por qué es tan importante para ti y tu familia ser vocal al respecto??

Estoy con BLM. Mi familia es negra y seguiremos siendo parte del cambio para hacer la vida igual a todos.